【実践編】脳をリセットする究極の氣の巡り26:066月25日 705回再生 #呼吸法 #梅雨の健康 #ヨガの呼吸法 #呼吸と美容と健康 #呼吸筋 #呼吸の仕方 #呼吸の方法 #冷却の呼吸法 #呼吸ヨガ #湿気対策のひと工夫 大滝さやかの心と体に美容と健康を
7.22 熱を冷ます呼吸法🏝️クールダウンになり心身も整うインドの知恵🇮🇳😎16:512024年7月22日 2,045回再生 #まゆ #シーットカーリー #シータリー #冷却の呼吸法 #202407mind 1日5分でマインドフルネス！
