思い込みに気づくより、思い込みを捨てられるかが大事だと大相撲の暴力を見て感じた

家族の話から考えたこと

『自分を変える達人』がやっていること

しんたろーたりーさんはホウキが相手でも話を盛り上げられる人物と知った

体調の変化はエネルギーの転換期

#068 置かれた場所で咲きなさい。

自分を変えるには？

筋トレのイメージを変える

#030 人生を変える特効薬はとても身近にある

過去は変えられないけど、未来は変えられる。って本当？

ストレッチには、人生をまるで変える好転力がある。

第十六話　伝える力・楽しさを引き出す言葉の魔法

変わる瞬間、変える瞬間。

普段自分がしないほうの選択をしてリフレッシュ

バッティングはタイミングが命！

変えるか、変わるか、慣れるか