“#姿勢保持筋”に関連する放送

健康的な筋肉ランキング【5】👋🏻独りで盛り上がってます（笑）
27:43
2022年3月20日
2,164回再生
#内臓脂肪 #バストアップ #便秘解消 #姿勢改善 #腰痛改善 #筋肉は裏切らない #姿勢保持筋 #筋肉は熱工場 #くびれ #腸腰筋
大滝さやかの心と体に美容と健康を
1.13 ○○筋で瞑想は眠くならずむしろ覚醒する
16:29
2022年1月13日
3,121回再生
#ヨガ #瞑想 #筋肉 #座り姿勢 #アーサナ #姿勢保持筋 #坐法 #中村尚人
1日5分でマインドフルネス！