下半身の安定感は肩甲骨で作る11:542023年1月13日 757回再生 #筋トレ #股関節 #体幹 #肩甲骨 #インナーマッスル #安定感 #立甲 #筋力トレーニング #下半身 #下肢 身体が整うRadio
ヨガと脳科学で心を戻す⑦つのエンジン23:136月12日 601回再生 #自分軸 #チャクラ #安定感 #自分軸他人軸 #自分軸と他人軸 #立木のポーズ #クンダリーニ #自分軸づくり #自分軸を整える時間 #心と体の安定 大滝さやかの心と体に美容と健康を
人に優しくなれないときは「心の余裕」を作ることを意識しよう。09:372022年10月18日 1,028回再生 #心を整える #心の余裕 #余裕 #安定感 #余裕がない #心の安定 #時間の余裕 #心の平穏 #心の穏やかさ #余裕をつくる Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
人間に裏表なんて実はなかったって話16:292022年1月17日 397回再生 #プロ野球 #キャッチャー #人間力 #裏表 #日常生活 #継続力 #安定感 #炭谷銀仁朗 #私生活 #高校野球からメジャーまで。つい人に話したくなる野球の話
受験や社会を勝ち抜く🏆セロトニン腸の作り方18:222022年1月19日 1,647回再生 #本番 #いざと言う時 #本番に強い #脳腸相関 #腸と脳 #丹田 #今日の発見 #安定感 #受験生の親 #腹をくくる 大滝さやかの心と体に美容と健康を