「もっとわかってほしい」(承認欲求)—–その奥にある本当の問い12:362025年12月12日 227回再生 #承認欲求 #受容 #心のクセ 堂宮淳賢のありのままブッディch ーー 仏教で毎日をかろやかに生きる
#144 10月15日 体の"癖"は心の記憶〜姿勢が語るあなたの無意識〜10個の姿勢が教えてくれること教えます21:252025年10月15日 198回再生 #気づき #姿勢の改善 #姿勢が悪い #心のクセ #身体心理学 #姿勢でわかる 私に還るラジオ 〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想
2023年6月6.6 私たちはまだまだ成長できる!心構え次第で結果はやってくる20:162023年6月6日 #マインドフルネス #ヨガ哲学 #あおば #202306mind #アビヤーサ #心のクセ 1日5分でマインドフルネス!