#7 子どもがYouTubeばかり観ている時、叱らずにやめさせる方法13:542024年4月30日 184回再生 #子育て #YouTube #TikTok #悪習慣をやめる方法 ぞう先生の"学びの継続"ラジオ
「やめる」は失敗する。脳の仕組みを使った“悪習慣の断ち方”02:263月16日 252回再生 #習慣 #習慣の力 #毎朝1分で人生は変わる #習慣力 #置き換え #習慣が人生を変える #習慣を変える #悪習慣 #習慣づくり #悪習慣をやめる方法 毎朝1分で人生は変わる│三宅裕之
春こそ手放そう!悪習慣をやめるたった1つの方法09:343月27日 57回再生 #ミニマリスト #気になるニュース #悪習慣 #悪習慣をやめる方法 私だけミニマリスト - Only Me Minimalist -
1.13 "やらないことリスト"書いても、続かない人へ。意志力を使わない方法教えます23:481月13日 1,724回再生 #やらないことリスト #やらないことを決める #悪習慣をやめる方法 #あやぱん #松元絢 #202601mind 1日5分でマインドフルネス!
#78 悪習慣と脳の関係!やめられない理由と対処法08:212024年5月31日 401回再生 #マインドフルネス #脳科学 #行動変容 #習慣を変える #悪習慣 #悪習慣をやめる方法 #不健康だけどやっちゃう 応用心理士なおみ先生の学び直し@コミュニケーション心理学