『18歳と81歳の違い』を健康的にご紹介27:522024年4月5日 1,007回再生 #セロトニン #幸せホルモン #骨粗しょう症 #オーラルフレイル #昔と今 #お口の健康 #歳を重ねること #陰キャか陽キャか #若い頃は #笑いの効果 大滝さやかの心と体に美容と健康を
ジェロントロジー『人生100年時代の基礎知識』32:262024年2月9日 1,228回再生 #スローエイジング #人生100年時代の歩き方 #アンチエイジングとは #歳を重ねること #捨活 #捨て時見分けたい #ジェロントロジー #サクセスエイジング #美しく健康に老いる #加齢学 大滝さやかの心と体に美容と健康を
