#609【金曜のつぶやき】なぜ筋トレを続けるのが難しいのか？09:592025年11月21日 113回再生 #筋トレ #習慣化 #筋力トレーニング #トレーニングの継続 #習慣化する #習慣化の科学 #継続するのは難しい #意思の強さ #続けられない人の共通点 #環境が行動を決める ひとりでもトレーニングを継続するコツ
倒産率40%の壁を越える！起業1年目に必須の“7つの習慣”とは？〜個人レベルでもやるべきこと〜16:492025年5月12日 1,305回再生 #習慣化 #継続は力なり #ビジネスサイエンス #1年以上続けていること #起業家習慣 #生存率向 #起業1年目の壁 #習慣化の科学 #数字を見る力 #顧客ヒアリング たかハカセの「人が動く科学ラジオ」 〜仕事・売上・人間関係を、脳と無意識から変える〜
