#83【機能的動作】捻りを伴う体幹トレーニングで気をつけるべき2つのポイント13:182024年1月29日 217回再生 #腰痛予防 #体幹トレーニング #腰椎椎間板ヘルニア #腰椎 #コアトレ ひとりでもトレーニングを継続するコツ
2022年12月プロ級💫腰痛①原因と腰椎5つの骨の特徴13:132022年12月11日 #腰痛 #急性腰痛 #理学療法士 #腰痛改善 #腰痛予防 #腰痛体操 #腰椎ヘルニア #腰椎椎間板ヘルニア #腰椎 #腰の痛み 大滝さやかの心と体に美容と健康を
2022年12月プロ級💫腰痛②原因と3つの対応+2つの時系列26:452022年12月18日 #腰痛 #急性腰痛 #脊柱管狭窄症 #腰痛改善 #腰痛予防 #police #腰椎ヘルニア #腰椎椎間板ヘルニア #腰椎 #腰痛原因 大滝さやかの心と体に美容と健康を
呼吸の主役「横隔膜」について15:062023年8月9日 1,287回再生 #ランニング #自律神経 #呼吸 #マラソン #トレイルランニング #インナーマッスル #腹圧 #横隔膜 #腰椎椎間板ヘルニア 高岡尚司のランニングお悩み相談室
腰が弱い、酷い腰痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などの方におすすめする仕事をするための環境整備09:367月23日 10回再生 #腰痛 #脊柱管狭窄症 #デスクワーク #椎間板ヘルニア #腰椎椎間板ヘルニア #腰が痛い #座りっぱなし #腰痛にならない 阿部泰尚のなぜか負けない最弱の戦略 探偵の大作戦
腰痛にならない腰の定位置を決めよう21:292023年7月6日 1,836回再生 #腰痛改善 #ヨガのポーズ #腰椎ヘルニア #ネコのポーズ #腰椎椎間板ヘルニア #腰椎 #腰の痛み #腰痛改善法 #定位置を決めよう 大滝さやかの心と体に美容と健康を
整形外科医が解説!腰椎椎間板ヘルニアの疑問その219:092022年9月5日 3,858回再生 #エビデンス #整形外科 #整形外科マメ知識 #整形外科疾患シリーズ #腰椎椎間板ヘルニア 整形外科医おるとのコミカル医療ラジオ
整形外科医が解説!腰椎椎間板ヘルニアの疑問その111:572022年8月25日 3,286回再生 #エビデンス #整形外科 #整形外科マメ知識 #整形外科疾患シリーズ #腰椎椎間板ヘルニア 整形外科医おるとのコミカル医療ラジオ