#67 当たり前の日常を「すごい！」に変える、魔法のリスト

🌟「できない」って自分を卑下して「できるようになる」わけではないのだから、もっと自分にやさしくしていく🥰🌟

【第695回】完璧主義の人、これ気をつけてみて

#712 お寺の掲示板 250525

「優しく」してもらって「居心地が悪い」のなら、自分が自分に「厳しく」しすぎているのかも✨

【自分に甘いor厳しい？】期待値設定の新常識 #1010

人に頼みごとをするときは「失敗することも込み」のスタンスで✨

成長したいあなたへ「ネガティブフィードバック」に耐えれる？

🌸「いい娘」「いい母親」「いい友達」の定義が苦しくなっている✨もっとゆるく簡単な定義でいい🥰🌸

自分に厳しいと、人にも厳しくしてしまいがち。まずは、自分に要求するハードルを下げていこう✨

自信がないのは、自分でも気づかないうちに、たくさん自分のことを否定しているから✨

自律心と自分らしい生き方の関係性／人生の失敗を防ぐコツとは?

🌸「めんどくさい自分」のことを、もっと誇りに思っていいんじゃない？🥰🌸

🌸自分で自分を許してあげることが、罪悪感から解放される唯一の方法🥺🌸

優れたリーダは恐れず、厳しい要求をする

🌈自分には本当に価値がない？あなたと他の誰かを交換してもいいですか？🥰🌈

理想や目標や憧れがあるときほど自分に厳しくしすぎる私たち

#80 優しい人に伝えたいこと