11.5✴︎わからないけど、気持ちいい〜ヨガ素人の私が見つけた3つのこと〜19:0417時間前 647回再生 #ヨガ #瞑想 #マインドフルネス #あっくぅ #202611mind 1日5分でマインドフルネス!