AI目次
「丁寧に生きる」とは?私なりの定義
心に栄養を!毎日5分間の儀式
ジャーナリングで思考を整理する術
繊細な心を護る環境づくりの工夫
穏やかな日々へ繋がる自己対話の鍵
子どもとの「今」を大切にするラジオ
むしこ
  1. 00:13
    1.

    オープニング

  2. 03:28
    2.

    丁寧に暮らす、とは…?

  3. 03:53
    3.

    考えすぎる自分との付き合い方。自分に心地よい環境設定

  4. 01:12
    4.

    まとめ&エンディング

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avator
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子どもとの「今」を大切にするラジオ

むしこ

\子どもとの「今」を、一生の記憶に/

子どもと過ごす今日は、二度と帰ってこない。

だからこそ、予定通りじゃなくてもいい。
毎日頑張らなくてもいい。
ママも子どもも、笑って過ごせる時間を大切にしたい。

この番組では、不登校の娘との日々や子育て、
親子ディズニーで感じたことをきっかけに、
「家族との今を大切にするためのヒント」を
お話しします。

・頑張りすぎる子育てを手放すヒント
・予定通りにいかない毎日との付き合い方
・親子ディズニーから考える家族時間
・ママ自身の心の余白と生き方

忙しい毎日の中で、少し立ち止まれる
ママのためのお守りラジオです。

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