# チャプター1 みなさんごきげんよう 今回はみんなワクワクしてるというテーマでお話しさせていただきます。 このチャンネルはダンニング歴18年、福井のゆるランコーチのマイコーが普段気になったこと、気づいたこと、 学んだこと、感じたことを発信して聞いてくれる人たちの人生をより前向きにしていこうというチャンネルです。 僕今29歳で来年30になるんですけれど、ちょっとなんかやっぱりね、だんだん感じたくはないけど自覚として出てきたなっていうことがあって、 冒頭でも言った通りワクワクすることがなんか減ってきたなって思うんです。 なんというか感情が揺れ動くみたいな、そういった経験とか機会が減っているようなって気がして、 これ自分の心が鈍くなったんかなーってちょっと不安だったんですけれど、気になって調べてみたらですね、 なんと心が鈍くなっているわけじゃなかったんですよ。 主な原因が3つあるらしくて、 一つが新しいことっていうのが減っていること。 要は初めての経験とか初めての体験とか自分が知らないことっていうのがだんだんだんだん減っていって、 自分が体験することに対する新鮮味が薄れているっていうのが一つ。 二つ目が新しいことが減ってきたことによって、 先に何が起こるのかっていうのが、これまでの経験とか体験からなんとなく予想がつくようになってくるっていうのが二つ目です。 映画とかでもオチが大体そういうことね、この人ねやっぱり犯人はとか、 いろいろなご飯とか食べたいとか美味しいもの食べた時も、大体なんとなくステーキも、 ステーキこんな美味しいとかはあるだろうけど、牛の味が全く分からないとかってないじゃないですか。 そういった形で大体なんとなく予想がついちゃうから、体験っていうか出来事がちょっと薄く感じてしまうっていうのが二つ。 最後三つ目が、大人になると日本人疲れてるって書いてあったんです。 そんなことあったかなと思っても、思い返せば仕事だったりとか人間関係だったりとか、 いろいろ疲れることっていっぱいあると思うんです。それこそ情報がめちゃくちゃ入ってくるとかね。 そういったので自分の頭の中とか体が疲れちゃって、物事に対して没頭というのか、完全にのめり込むっていうのがやりにくくなってるんじゃないかって言われてるらしいです。 これを調べてから、感情が揺れない、ワクワクしない大人ってちょっと嫌だなぁと思って、日常生活の色というか味がないような感じがして、面白みがないなぁと思って。 じゃあせっかくだからワクワクできるようになるためにいろいろやってみようと思って、僕が気をつけてたこと、ここからは自分の実体験なんですけれど。 まずとにかく初めての経験を増やしてみようと思って、それこそ行ったことのない場所にちょっとフラッと行く、旅行とかじゃなくって通ったことがない道を通ってみるとか、 それこそ食べたことがないものを頼んでみるとか、会ったことがない人に会ってみるとか、それこそ行ったことないよくわからないイベントに参加してみたいとか、いろいろなんかやりました。 もちろん全部が全部うまくいったわけじゃないし、失敗の方が多かったかなっていう気もしますけれど、でもやっぱりそのやったことっていうのはなんやかんやちょっと覚えていて、今も。 結構人と話したりとかするときに、これやったことあるよとか、これ食べたことあるよとかっていうネタにもなって意外といいなと思うんです。 あともう一個僕意識してやってたことが、意味を考えずに挑戦してみるというかやってみる。 それこそ何か本読んだりとかするときに、悪い癖でこれから何が得られるかなとか、これをやった結果どういうものが身につくんだろうみたいな、 ちょっと行動とかやることに対しての意味とか、それで得られるものみたいなのはちょっと期待しちゃう癖があって、それを取っ払って、とりあえず意味がない人までは行かないけれど、よくわからないこともやってみようって。 そこで考えたこととか感じたこととか気づいたことっていうのって、後々また新しい自分の一つになるんだなと思ってやってみました。 それでいうと、僕年末に大阪の方に行って、TikTokで有名な、昔の江戸時代の人の走り方を教えてるおじさんがいるんですけど、 そのおじさんのところ行って、0.6秒で曲がれるようになってきました。もうやろうと思えば全然やれますもん。自分の動画にはしないんですけど。 っていった形で、新しい画角反応によって新たな自分が出来上がるというか、それは家庭含めて結構楽しいなっていうのがありますね。 最近、ちょい固めのメンタル面の話が多かったんで、たまにはこういった緩い回もいいんでしょうかね。 いや、大丈夫。いい。今僕が決めた。うん、大丈夫。 ということで、また何かこういうテーマについて話して欲しいとかあったら、是非レッターとかコメントとか教えてもらえると嬉しいです。 ありがとうございました。バイバイ。またねー。