# #22 【焦り禁物！今年も残り2ヶ月】大晦日までコレをやる！ おはようございまーす。グッドグッドモーニングラブ。本日もやってまいりました。朝6時半、みんな起きてます? 早起きしましょう。一緒に早起きしましょう。いやー、昨日までね、インスタの話ゴリゴリしてましたけど、今日はちょっとねー あのー、そこの続きというか、気づけばもう11月ですよね。 はやい。今年、私の体感4分半ぐらい。 ほんと早い。だって4月にここに引っ越してきてね、打ち立てて。もう半年以上経っちゃったのに。 すっごい。 一瞬、ふっ!って感じ。4月から、シュッ!って感じ。 みんなはどう?やっぱり何かに集中していたりね、夢中でやってると、 本当に真っ派のスピードで時間って過ぎてくよね。本当に大事に使わなければ。 ということで今日はね、あのー、 Voicyのトークテーマにもあるんだけれどもね、残り今年の2ヶ月か。 どう使う?って。 いやー、本当にみんなね、今年の最初に掲げた目標どう?覚えてる? 大体覚えてないと思うの。 詳しく。 じゃっくり変わりたいとかって言ってたと思うけど、みんな変わってるから。 ただどんどんやりながら、もっとここまで行きたい、もっとここまで行きたいって言って、 そのビフォーアフターのところをどんどん書き換えていってるから、ハムスターみたいに ちゃんと喜ぶとか、ちゃんと完了させるか、できないまま、あと2ヶ月だーとか言って、 焦っちゃったりなんかして、そういうことないです。 もう私なんかは大晦日って、 なんか終了のブザーみたいな感じで、ほんとギリギリまでやりなくしたことがいっぱいあって、 本当に30、31ってお掃除しながら年賀表書いてるとかしてたからね。 ここで、まずね、この2ヶ月で次元上昇。 あ、私変われたわって。本当に今年1年、すごい変化だったわって、 その体感したいんだよね、みんな。 そのためにね、3つ。3つの視点をお話しさせてください。 私自身がここ勘違いしてて、気づいて変えたよっていうポイントね。 1つ目が、あのね、自分の採点をやめたんですよ。 採点っていうのは、○×。 基本、減点法をやってるから、次元上昇できないときって。 あれもできなかった、これもできなかった、マイナス5点。 家片付けられなかった、マイナス10点。 今年売り上げられなかった、マイナス5点。 鉱山に入ったのに、回収できなかった、マイナス15点。 減点法をしていくから、ずっと赤ってんねん。 なんで今年も残り2ヶ月って言って、焦る人って、減点法の癖がある人、脳内で。 だから、年末になると、ブー、シャッタガラガラみたいな、焦り出す。 よく考えて。 いやいや、年が明けても人生は続くから。 話が変わるけど、うちの子供、サイキクスオっていう、今時のアニメめっちゃハマってるんだけど、 サイキクスオ君って、スーパー超能力を持ってる子なんだけど、 その子の決め台詞が、ふーやれやれっていう。 ふーやれやれって言う、何か落ちがついたとか、困った子とかが現れる時。 本当に、シャッタガラガラに焦ってるのって、よく考えたら、いやいや、別に誰かが決めた仕切りのイベントがあるだけで、別に。 来年も普通に人生は続くじゃん。 ふーやれやれよ、ふーやれやれ。 年末になるとできなかったことばかり、ここぞとばかりに数えてしまう人、やめましょう。 できたことの棚卸しをしましょうよっていう。 できてることとできてないことなんて大体一緒で、この世の中は陰と陽を2つの勢力でできてるのよ。 右と左、男と女、上と下、厚いサメ。片っぽだけってないのよ、大抵。 ってことは、できてないことを棚卸ししてるんだったら、同じ量だけできたこともあるんだけど、そこは葛藤してるってことなの。 癖だから。その潜在的にやっている癖をやめる。 そのやめるために一番いいおすすめの方法が、私は自分のやりたいことで商売する。 脳内で日常の生活を変えないで、いくらできることにフォーカスしようとか言っても、やっぱり行動しないと変わらないからね。 2つ目が、丁寧な暮らしに憧れて、私は自然育児とか、自然の食べ物とか、ラブ&ピースって言って、 すっごい自然にね、いるじゃん、丁寧な暮らしをしてる人、今もそれは玄米とか食べ物とかにはめちゃくちゃこだわってるよ、でもそれやりすぎてたのよ。 添加物は毒とか、オーガニックじゃなくてならぬとか。 でもそこから、その大切さや重要性も知った上で、自分はこう選ぶというふうに緩めたんだよね、ルールをね。 何でもかんでもむちゃくちゃに添加物を食べるとかじゃなくて、何が大事か知っている上で、ここは緩める。 丁寧な暮らしに縛られて、正しい、こうじゃなきゃ、ああじゃなきゃっていう、自分の正しさの鎖の中でもがくより、 好きに生きるっていうのかな、ルールがある上で好きに生きる。 私にとっての丁寧な暮らしって、自分の感情を丁寧に扱っているっていうことなのよ。 どうしたいか。何が違和感で、何が不足で、何が不満なのか。 だから私にとって豊かな人生は、暇な時間とか、高価なものを何でも買えるとか、 そういうことではなく、大好きなことに夢中になれる時間がめちゃくちゃあること。 それで寝不足とか、それでめっちゃ疲れてるって、すっげー幸せで、すっげー丁寧に生きてるなって思うのよ。 だから健康も体力も大切。休息は大切。やりたいことが多いからこそ全部やらない。これもめちゃくちゃ丁寧なことだよね。 丁寧に目を変えた。 だから残り2ヶ月、何を終わらせるかとか、何をやらなきゃっていうね、どうやって楽しむかよ。 大晦日までに未達成の目標を全部回収しなくてもいいんじゃないって。 ただ残りの期間で、会いたい人に会う。これに挑戦する。一生忘れられない思い出を作る。 何もしないでぼーっとする日を作る。めちゃくちゃインスタやってみるっていう風に、何をしたら、 今年の最後に、今年もめっちゃ面白かったなーって。その満足感ややった感みたいのが、来年ブレイクする日につながると私は思っています。 残り2ヶ月で、もう絶対これをやりたいんだっていうね、ワクワクしてテンションが上がることをね、 まず1個今日決めて欲しいな、聞いた人は。ぜひそれをコメント欄で教えてくださいね。 今日もあなたにとってめちゃんこハッピー&ラッキーな1日になりますように。いってらっしゃい。