# タイトルコール おはようございます。恋愛系インフルエンサーのモチモチルドレンです。 この番組では、毎朝5分、恋愛と哲学で人生を整えるおテーマに発信していきます。 # 誰でもできるやりたいことの見つけ方 はい、ということで本日は誰でもできるやりたいことの見つけ方というテーマで発信していきます。 どうですか?やりたいことできてますか? できてるどころか気づけてすらないよみたいな 自分のやりたいことすら分かってないって人の方がほとんどなんじゃないかなっていうふうに思います。 昨今、SNSの普及もあってやりたいことで生きていくっていうのがね 好きなことで生きていくっていうのがこう 社会の風潮なんじゃないかなっていうふうに思います。 そんな中で自分やりたいことすら見つかってないよ どうしたらいいか分かんない不安だよっていう方ご安心ください。 本日はね、世界一優しいやりたいことの見つけ方っていう ヤギジンペイさんという方が書かれた本をもとに解説していこうと思います。やりたいことの見つけ方ね。 ではよろしくお願いします。 # やりたい事を見つけてイキイキ生きる具体的なステップ じゃあ、やりたいことの見つけ方なんですけど、結論、自分では当たり前だと思っているけど、他人からすごく褒められることっていうのが、 やりたいことの正体です。 まあ、例えば絵が描ける人がいてさ、 で、絵描くやん。そしたら、「え、すごい、そんなに上手に絵描けるんだ!」みたいな感じで褒められると。でも自分では思うわけさ、 いやいや、私より上手く描く人なんていっぱいいますよ!ってね。 この場合って、絵に関してなんやけど、自分のその解像度とか世界観ができているからこそ、 いやいや、もっと上には上がいるしなっていうふうに思えている状態なんですよ。 ただ、他の人からしたら、世間一般からしたら全然そうじゃなくて、あなたは絵が描ける人っていう認識なんですよ。 で、もちろん、 せっかくじゃあ、やりたいことをやるとか発信するってなった時に、一番じゃないといけないんだっていう必要はなくて、どうやら クラス、 30人ぐらいよね。30人ぐらいいて、あなたが上位1、2番目ぐらいだったら、全然もうそれって発信できるレベルだよねっていうふうに言われてます。 そう言われるとハードル低そう。 どんな方でも、だいたいクラスで1、2番ぐらいになるための才能というか、才能って言ったらあれやけど、 自分のね、強みみたいなのは持ってるんじゃないかなというふうに思います。 まずはそこに気づくことから始めていきましょう。 気づき方、この著者、おっしゃってます。 自分が好きなこと、情熱を注げること、 自分が得意なこと、これが才能です。 自分が大切にしていることの全部が重なるところ、価値観ですよね。 重なるところっていうのが自分のやりたいことですよというふうに言ってます。 例えば僕だったらね、恋愛の発信してるわけですけど、恋愛めっちゃ好きなんですよ。 もう学生の頃とか恋愛コラムしか読んでなかったし、 自分が得意なこと、まあで言うと、僕姉がいるので 異性と話すことに抵抗があまりなかったんですよ。 だから恋愛に対してハードルがあまり高くなかったっていうのがあります。 自分が大切にしていることって言うと、 自分の影響で人生変わりましたとか、笑顔になった、楽しくなった、幸せになったっていう人を増やすことなんですよ。 そういう意味でその3つ、情熱、才能、価値観が重なる部分が恋愛かなっていうので恋愛の発信を始めたんですね。 正直めちゃくちゃ楽しい。 毎日発信活動してるとネタがどうしても尽きちゃったりとかあるけど、それでも 今日は何撮ろうかなとか、何撮影しようかなって考える時間っていうのが本当に楽しいなっていうふうに思ってます。 でもこれができてたら、正直結果出る出ないとかってどうでもよくって、やってること自体が楽しいので人生自体が充実したり 自分の人生に対しても前向きに肯定的に捉えることができ始めるんですよ。 僕もこの恋愛の発信をするまでは結構自己肯定感低くて、結果が出ないと 周りも認めてくれないし、自分も自分を肯定できないっていうふうに思ってたんですけど、でも恋愛の発信を続けていって 毎日投稿できているうちに、なんか 派手な、派手な楽しさではないよ。ないけど、まあ毎日生きてて楽しいなぐらいの感覚です。 でもこれってさ、めっちゃ大事じゃない?毎日生きてて楽しいなって思えたら、生物としては価値なのかなっていうふうに思ってます。 今回紹介したね、この世界一優しいやりたいことの見つけ方っていう本をもとに 皆さんもね、あなたも世界一優しいやりたいこと見つけててください。 世界一優しいやりたいことを見つけててください。 見つからなくてもね、それはそれでいいと思うんですよ。 やりたいことを見つけるために向き合った時間とかさ、自分との時間とか振り返る ときに考えることでさ、培われる思考のプロセスとかっていうところにも価値があるのかなというふうに思うので 自分なりに向き合ってみる。そんな時間を大切にしてみてください。ということでね、本日も元気にいってらっしゃい。バイバイ。おつまち