# チャプター1 お疲れ様です。 今日は手放してよかったものというテーマでお話をしていこうかなと思います。 手放してよかったというと気持ち的によかったみたいな感じになりがちなんですけど、 今回は気持ちだけじゃなくて、自分自身の暮らしそのものだったりとか、 自分を取り巻く環境だったりとか、自分を中心とした家族だったりとかにもいい影響を及ぼすんじゃないかなというところで、 そういう観点から自分の中の手放してよかったものを3つ紹介しようかなと思います。 早速ですけど、手放してよかったものの1つ目がまずなんとなく持っているものですね。 2つ目が使わないもの。 3つ目が迷いですね。 1つ目と2つ目のなんとなく持っているものとか、使わないものっていうのは形のあるものが一番多いかなと思いますけど、 使ってない食器とか、いつか買った服とか、あまり着ないけど上着とか、 あとはなんとなく持っているキーボード、パソコン買った時のフロックで付いてきた付属品のマウスとかキーボードとかみたいな感じで、 なんとなくスルッと家に入ってきたからなんとなく持っているものとか、 あとは当時勢いで買ったけど、結局使ってないものって何かしらあると思うんですよね。 全くないってことはないのかなという気がしていて、うちは結構そういうのが多くて。 物に関しては、年末と春頃に1回ずつ100捨てと称して、100個のものを捨てるっていう意味で、 100捨てをして、かなりのものを自宅から排出することができましたと。 やるときは不安だったんですけど、100個も捨てるものがあるのかなとか、 それ捨てちゃったら後で困らないかなとか、 あのとき捨てなきゃよかったってなんないかなって、すごくドキドキしながら、 いらないもの、いるものっていうふうに整理をしてたんですけど、 そのうちいくつかはメルカリで売ったりとか、でも使えないものに関してはゴミで出したりとか、 あとは服とかは古着屋さんとかに持ってたりとかして回収してもらって、 みたいなことをして、無事に100捨てを完遂することができたんですよね。 その結果、別に困ること正直なくて、ないどころか、 あのときあれやってよかったなって正直思ってしまってます。 気に入ってない100個のもの、なんとなく持ってた100個のもの、 あんま使ってない100個のものより気に入った10個、 ランキングトップ10の方が満足度がめちゃくちゃ高いなって思うし、 ものも圧倒的に減りますし、総合的に出費も抑えられるような気がしていて、 なんとなく自分の身の回りにあるものっていうのが少し厳選されたというか、 洗練されたというか、気に入ったものが増えた、 相対的に気に入ったもののバランスが増えていくので、 自分自身も少し落ち着いて暮らせるような気がしています。 それが形あるものについてですね。 手放してよかったもの3つ目の迷いに関してなんですけど、 迷いっていうのは買うか買わないかで迷うこととか、 やってみるかやってみないかで迷うことみたいな感じのニュアンスですね。 その迷いを100%か分からないですけど、どうにかえいやと手放してみましたと。 そしたら迷っているときってやっぱり何も変わってないんですよね。 買うか買わないかで悩んでいるときって、買ってもないし諦めてもないから、 ずっと横ばいというかステイな感じで何も変わってない。 何も手に入ってない。買ってないんで何も手に入ってないし、 進んでないなって思っちゃったんですよね。 ただ時間だけが経過していくような感じ。 プラスにもマイナスにもなってないなっていう。 でも時間は経っていくんで、むしろ結果で見たらマイナスなのかもみたいな風に思って、 迷う時間をゼロにはできないかもしれないけど、 どんどんどんどん減らしていこうじゃないかっていうような考え方をしてきました。 そしたらそっちのほうが良かったというか、本当に必要ならとりあえず買って、 万が一もし違ったなって、想像してたのと違ったなとか、 自分の使い方に合わなかったな、万が一いらないなってなっちゃったら、 売るか譲るかすればええやんっていう。 そんな精神に切り替えたらめちゃくちゃ気が楽になって、 どんどん買い物上手くなったような体感になりました。 実際上手くなっているかわからないですけど、 とりあえずこれもしかしたら今うちに合うかもなとか、 これなかったからこれめちゃくちゃいいかもなと思って、 いるかいらないかふるいにかけた上で、 いるかなってなったらサクッと買ってみるみたいな。 で、売り切れる前に買って、 実際手に取って色味とか形とかサイズとかチェックして、 これいいかもってなったら実際使っていくというか。 とりあえず進むじゃないですけど、 買ってみて、使ってみないとわからないんで、 レビューとか見ても結局自分がどう感じるかと、 他の買った方がどう感じてるかって全然違うので、 とりあえず物に関しては買ってから考えようかな、 みたいな風になりました。 とはいえ何でもかんでも買ってるわけじゃないですけどね。 本当に必要な物だけです。 という感じで手放して良かった物3選、 自分の中では1つ目が何となく持ってる物、 2つ目が使わない物っていう形ある物について、 そして3つ目が迷いですね、気持ち的なところ。 買うか買わないかとかやるかやらないかで迷う、 みたいなことを手放したら、 めちゃくちゃ個人的には気が楽になって快適になって、 スッキリして自分の周り、自分の気に入った物で埋め尽くされて、 割とそのマインド的なところは、 家族にも少し影響してるのかなという気がしていて、 妻の方も割と買うか買わないかで迷う時間が減ったんじゃないかな、 というような気がしてます、前よりは。 今でもまだ結構悩んだりしてますけど、 買ってみたらっていう風に言うようにしてますね。 それで後悔することってあんまないし、 色違ったなってなったらまた売って別の買いはいいかなって思ってるので、 それでも困ることはないなっていう気がします。 困ることはない、マイナスに働くことはないかなと思うので、 ぜひ買い物だけじゃないですかね、 あらゆる物についてだと思うんですけど、 そういういらない物とか使わない物とか迷いがあったら、 サクッと手放してみると、 その手放して空いたスペースにきっとまたいい物が入ってくるんじゃないかな、 というような気がしてます。 ということで今日は手放して良かった物っていうテーマでした。 今日も一日お疲れ様でした。 引き続きよろしくお願いします。