# チャプター1 お疲れ様です。 今日は本当は感覚派らしいというテーマでお話をしていこうかなと思います。 自分は自分のことを論理派だと思ってずっと生きてきたんですよ。 人間には感覚派と論理派という2つの派閥があると言われていて、 論理派というのは頭でロジカルに考えるというか、 AだからB、BだからC、CだからD、だから今をこうして、こうして、こうしよう、こう動こう、 みたいな風に頭で考えてから動くイメージだと自分は認識しています。 感覚派というのはそれとは逆で、 今見えているものとか今自分が感じているものの中から結構割と感覚的にパッて物事を選ぶというか、 論理ではない何かを基準に行動をしていたりする、行動の選択をしたりする、意思決定をしたりするというところで、 感覚を重要視するから感覚派なのかなとそんな風に認識をしていました。 だけど自分は結構頭で考えちゃうんですよね。 順番だとか自分がこうすると次こうなるからみたいなことを考えちゃうし、 その方が効率がいいとか問題が起きづらいとか、最終的に全体がうまくいく、最大多数の最大幸福みたいなところで、 だからその時自分はこう動こうっていうような選択とか動き方を自分が好んでしていたし、それで嫌なことってなかったし、 むしろそうしなかった時の方がしんどかったりしたんで、 じゃあ自分は多分論理派なんだろうなって思っていたわけですね。 ところがどっこい。 今年だった気がするんですけど、 今年のどこかでとある方、そしてまた別の方、そしてさらにまた別の方、またさらに別の方ですかね、 数名の方に自分は感覚派だよって言われたことがあったんですよ。 感覚派だよって言われたことがあったんですよ。 その時は話半分というか、いやいやいや、自分はロジック派ですよみたいなことを言ってたんですけど、 なんかその言葉が妙に引っかかっていて、 最近ちょっともしかしたら自分は本当は感覚派なのにロジック武装をしていたのかもしれないなってそう思い込んで、 実際どうかわかんないですけど、そう仮定して感覚を大事にちょっと生きてみようかななんて今ちょっとそういうトライをしているんですよね。 ちょっと起きたことがあったのでその報告というか記録をここにしておこうかなと思ったんですけど、 一つが匂いですね、嗅覚。 これってロジックか多分関係ないと思うんですよ。 匂いがいいから、いい匂いがするから仕事がはかどるって全く関係ないと思ってるし、 逆に臭かったら良くないとかそんなのないと思ってるし、 なんなら何も感じないためには無臭である方がいいと思うんですよね。 いつも自分は芳香剤を使うんじゃなくて消臭をするとか、 なんで漂白したりとか、服に変な匂いがつかないようにしたりとかしてたんですけど、 逆に匂いを発するものを置いたらどうなんだろうみたいな、 自分の中では挑戦なんですけど、 仕事部屋に匂いが出るもの、ディフューザーを初めて置いてみたんですけど、 ところが結構良かったんですよね。 部屋に入るたびに花畑に入るみたいなふわっと香ってくるんで、 ちょっと爽快な、爽快っていうか色取りを感じるんですよね。 それが妙に心地いいというか、新しい扉を開いたような感じがしたりしていて、 なんか良いかもってちょっと思ったりしたんですよ。 あとは予定の組み方とか、どこに行く、行かないとか、 プライベートみたいなところ、仕事じゃない部分の場所選びとかに関しても、 本来であれば遠回りだからこっちにしようとか、 右折で入ることになるから左折で入る方の店を選ぼうみたいなことをこれまでしてきたんですけど、 じゃなくて、こっちの方が先に思いついたからそっち行ってみようみたいな、 ちょっと遠回りだけどそっち行ってみようみたいな、 そういうちょっと非効率的な、だけど自分の中で心が先に示した方を選んだりとかを意識的にしたりしてたんですよ。 そしたら結構楽になったというか軽くなったような気がしていて、 もしかしたらそれ両方使えた方がいいのかなと思って、 感覚派だから感覚だけしか使わないとか、 ロジック派だからロジック頼りで生きるんじゃなくて、 両方使えた上でその時々に合わせて好きな方を選べばいいんじゃないって思って、 じゃあ自分は感覚派として生きてこなかったから感覚派の生き方は分からないけど、 他の人が自分は本当は感覚派と言われるぐらいには何か持ってるということは、 そういったちょっとスピみたいな感じになっちゃいますけど、 自分があるべき姿みたいなところに寄っていくためには両方持って、両方使い分けて、 いい方を残していけばいいのかなと思ったりしました。 今日は本当は感覚派らしいという話で、 自分はロジック派だと思い込んで生きてきたし、 それで苦しい思いをしたことがないし、むしろその方がいいと思っていたけど、 他の人から見たら感覚派な一面もどうやらあるらしく、 自分の中で意識的に感覚を大事にしてみたら、 新しい何かが見えたような気持ちなので悪くないなと思いつつ、 それと同時にロジックベースで動いている時も自分はいいと思っているので、 そっちも残しつつ、必要な分の感覚みたいなところもうまくミックスして、 より穏やかに、より安心して落ち着いて暮らせるように、 両方ミックスしていけたらいいんじゃないかなと思いました。 ということで、自分だけじゃないと思うんですよ。 我慢して抑え込んでいる、感情を抑え込むことってたくさんあると思いますし、 それが一人独身だったからとか、 当時は独身だけど今は結婚しているからとか、 今は子供がいるからこうしなきゃいけない、なんとかしなきゃいけない、 何々すべきだ、こうあるべきだとか、 自分は専業主婦だからとか、仕事をしているからとか、 いろんな理由とか条件とか、今の置かれている状況を、 ついつい自分を縛るために使っちゃうということも結構あるんじゃないかなと思っているんですよね。 だからこそ、そういった感情をうまく我慢せずに出す、 そして自分の持っている感覚みたいなところをしっかり見せるというか、 そういう環境とかもあっていいのかなと思ったんですよね。 これについてはいろいろ考えがまとまっていないので、 今日は全部話さないんですけど、 何よりそういう自分の中からふつふつと湧いてくる、 自分にしかない、他の人にはないのか分からないですけど、 他の人とは違う自分だけの意思みたいなものって、 結構大事なんじゃないかなと思っていたりするので、 またそれは別の機会にお話ししようかなと思います。 では、今日も一日お疲れ様でした。 引き続きよろしくお願いします。