# 50代になって急に自分の顔が嫌いになった おはようございます。ヘアメイク職人バケコです。 今日は50代になって急に自分の顔が嫌になったということで話をしていきたいと思います。 結構そういう方ってたくさんいらっしゃると思うんですよ。 鏡を見るのが嫌になって急に私ってこんなに老けてたっけとかって思っちゃったりね。 私の感覚としては55歳から急に感じるっていう、私はそんな感じでしたね。 先輩とかにやっぱり55からくるよって言われてて、やっぱりその通りだったなって思うんですよ。 ということでね、そういう人たちに向けて今日はメイクの話をしていきたいと思います。 # タイトルコール 自分専属のヘアメイクになる。 37年、女優さんたちのヘアメイクをしてきたプロが、 大人のキレイを作るコツをお届けするラジオです。 少しずつ自分で自分を整える力を身につける、 そして大好きな自分を大切な存在として扱えるようになる。 年齢を重ねる中で気づいたキレイマインドや、 それを身につけるコツ、大人のメイクのコツ、 人生をもっと楽しむためのヒントをお届けいたします。 ご視聴ありがとうございました。 # 本題① えー、っていうわけでね、50代になってなんか顔が変わったっていう風に思ってる方もね、結構いらっしゃると思うんですよ。 急に老け込んじゃって、なんか、あの、今まで割とすっぴんで軽く口紅だけつければ、あの、大丈夫かなと思ってたけど、 あの、なんかいよいよなんかやばいからメイクしなきゃって思ってますとか、 そういう風に言ってね、この、私のチャンネルを覗いてくれたりとか、あの、私がやっているそのメイクプログラムに参加していただく方って結構多いんですよ。 あの、確かにね、やっぱり50代半ばぐらいからね、かなりやっぱり急にこう、老けたなーって思う瞬間っていうのは、私自身もありましたよね。 私自身が54歳からYouTubeを始めたんですけど、その時にもうもう、まあある程度ね、感じてはいたけど、 自分では、なんていうんですか、割とこう女優さんをずっとやってたから、自分ってこんなもんだっていうか、あまりなんか自分の顔に興味を持ってなかったっていうのが正直なところで、 あの、老けてるとかっていうのもそんなになんか感じてなかったっていうか、もちろんこういろいろ障害はありましたよ。 だけどそういう、そういうもんだって思ってたっていうのが正直なところなんですけど、でもね、やっぱり来てくださる方、見てくださる方っていうのはね、 あの、特にね、メイクしてこなかった人がそういう風に悩んでる方って多いかなーっていう印象なんですよ。 で、やっぱね、年齢とともにね、肌も変わるし、輪郭も変わるし、なんかさ、やっぱり年齢って感じますよね。 で、あの、その当時ね、やっぱりこう、私はプロのヘアメイクなんで、電車に乗った時とか世の中の人を見ててね、やっぱ50代オーバーの人たちのメイクを時々見ててね、なんか、 あーもったいないなーこの人って、もっとかわいい顔してるのになんでこういう風にしちゃうんだろうとか、なんか、あーもったいないもったいない、もっとこうすればいいのにとかって、心の中で思うことってたくさん、たくさんあったんですよ。 なんか妙に隠したいんだか、隠したいんだと思うんですけど、すごく厚塗りになっちゃって、逆になんか崩れがひどくなっちゃってる人だったりとか、 なんかね、厚化粧なんかしなくても全然綺麗なのに、なんかこうシワに入っちゃって、ヨレちゃってるとかね、あと目元もね、なんか、あーもう、そういう風にアイシャドウ入れるから余計たるみが目立ってるんだよーって言いたくなっちゃったりね、 なんか、もっとこうやりようはあるのに、なんか、やっぱりそれってみんな知らないんだなーって思うんですよ。それなんでかっていうと結局、やっぱり若い時のまんまのメイクだったりとか、世の中で出回ってるメイクの方法って、基本的にはやっぱりね、あのメイクってやっぱり20代30代が、大人のメイクっつっても30代、40代前半ぐらいまでを対象にしたものが、やっぱり巷にはあのメイク方法としては、 流れていて、やっぱり10代20代っていうのはもっともっと自由だとは思うんですけど、やっぱりね、30代40代の頃から、そこを基準にしたメイク方法だと、やっぱりね、当てはまらないことって結構あるんですよね。 私、プロの目からしてみると、私からしてみると、もっとこういうふうにすれば、あなたの肌はもっと生き生きして見えるのになって思うことっていうのが、本当にね、もったいないなと思いながら世の中を見てて、それがきっかけがあったんで、いろんなタイミングでメイク講座を始めて、人の役に立つなっていうことを感じて、 その流れでコロナ禍でYouTubeを始めて、絶対みんな喜んでくれるなっていうのを確信してね、YouTubeを始めて、今現在に至るっていうことなんですけど、だから何が言いたいかっていうと、変わって当たり前なんですよ。やっぱり年を重ねてるし、いろんな生活状況があるし、変わって当たり前。 それがいけないわけじゃなくて、何が良くないかっていうと、結局若い時はもっと自由なメイクだったのが、隠すためのメイクに移行しちゃってるんですよね。それにわりと気づいてないかなっていうふうに思うんですよ。隠すためのメイクになっちゃってるんですよ、メイクって。 メイクって本来本当はメイクアップっていうぐらいなんで、隠して綺麗にしようっていう考えなんだと思うんですけど、これを隠さなきゃ綺麗になれないっていうのが根底になっているので、隠すメイクっていうのが根本になっちゃってるっていうのが失敗の原因だと思うんですよね。 失敗っていう言い方はちょっとおかしいかもしれないけど、失敗っていうよりかは自分の魅力を消してるメイクになってしまってるっていう言い方の方が正しいかな。なんかそういう風になってるなっていうのを私は感じておりました。 皆さんがそういった時に自分に何ができるのかって言ってやってることっていうのが、高度としては高いエイジングケアの化粧品を使う。これを使えば綺麗になれるんじゃないかって高いものに手を出して使っていたり、とにかく隠す。 ファンデーションの厚塗りをするみたいな感じになって、とにかく全てを隠す。よく考えてみてくださいよ。これってどういう気持ちが動機になってると思います? 皆さんちょっと5秒だけ考えてみようか。これ多分今の自分じゃダメっていうところから始まってると思うんですよ。それが動機になってる。それが動機になってるメイクって、なんで私のタイトルを思い出して? 自分専属のヘアメイクになるのが私のメイクなわけですよ。私。私。あなたのってことですよ。あなたのメイクは自分専属のメイクになる。ダメ出しをしてあなたその素材じゃダメよ。ダメから始まってるメイクは絶対綺麗にならないんですよ。結局。 なので、ダメから始まって言っていることにまずは気づかなければいけない。そうじゃないって思ってる人もいるかもしれないけど、そこから始まって自分の気持ちを自然に私ってこういうもんっていうことで、そういうもんだと思っちゃってるか、自分の動機が何になってるかっていうことに、 実は気づかないでやってる人っていうのはすごく多いかなと思う。だけど皆さんの声は聞こえてきますよ。そうは言っても私は自分を綺麗だと思えない。綺麗だと思って大切な、大好きってこの顔を好きになれるわけがないじゃない。 その方法あるんですよ。そう思えるわけがないと思ってるでしょみんな。ここからはちょっと具体的な話をしていきたいと思いますよ。 # 本題② 大事なのは自分を隠して変えることじゃなくて、あなたが今の自分をどう見てるかに気づく、まずはそこが大事なポイントなんですよ。 じゃあ何ができるかっていうと、私の推奨は今までよりも丁寧にまずは自分を扱う習慣を身につけてほしいってことです。 自分を罵倒するメイクになっている人ほど時間がない、自分を丁寧に扱っていないし、それが流れ作業になっちゃってるんですよね。 メイクがもう流れ作業になって、とりあえず塗る、やる、隠すみたいに反応として行動に落とし込まれているっていう感じ。 よく考えないで自分を扱っているんですよ。もう本当に扱い方が雑すぎる。 なのでまずはその丁寧で優しい自分の肌を絹豆腐のように扱うスキンケアっていうのを、ちょっと面倒くさいかもしれないけど、それをまずはやってほしいんですよ。 そのスキンケアを続けながら自分の肌を痛わるっていう気持ちを味わってほしいんですよね。 私よく肌を自分の赤ちゃんを育てるつもりにしてみてくださいっていう言い方をするんですよ。 まあ、絹豆腐のつもりで優しくタッチするっていうこれは感触の問題ね。 気持ちの問題としては自分の赤ちゃんだと思って扱ってほしいんですよ。 痛わってほしいんですよ。育ててほしいんですよね。 これなんでかっていうと、要は自分と自分の肌があまりにもくっついちゃってて、自分を丁寧に扱うっていう意識が持ててないだけなんですよ。 切り離せれてないんですね。自分の肌とか顔っていう自分の外見、物質としての体を意識の自分ってあるわけじゃないですか。 意識の自分とピッタリくっついちゃってて、自分がダメだと思っている自分の顔を丁寧に扱えなくなっちゃってるっていうか、 そういうダメな存在として扱っちゃってる。ピッタリくっつけすぎちゃってる。 これを一個切り離すために自分の肌を赤ちゃんのように育てていくっていうふうな転換をして、 これってなかなかすぐにできることではないんですけど、まずはとにかく絹豆腐って思いながら、私の赤ちゃんって思いながら、 私の赤ちゃんを綺麗に丁寧に育てていくっていうつもりで扱う習慣をまずはコツコツコツコツコツ毎日朝晩ちゃんとやっていくふうに意識をしてもらいたいんですよ。 その時にいろんな気持ちがゆっくり丁寧に扱っていくと、自分の気持ちに気づいていく瞬間があると思うんですよ。 何て言うんですか、やっぱり私のこのかるんでる顔もどうにかならないかなだったり、もうこれがあるから本当に嫌なんだよねとか、 やっぱりああいう顔になりたかったなとか、どこかで自分を否定するような感情っていうのが出てきた時に、それは別に悪いことではないんですよ。 それは習慣として自分とくっついちゃってるから出てくるだけなので、そういうふうに思ったら、私ってそういうふうに思って扱ってきたんだなということにまずは気づいてあげる。 自分がそうやって自分を罵倒しながら扱っていることにまずは気づく。それだけでいいです。 それでポジティブに無理に変換しようとしなくていい。 私の肌はでも赤ちゃんのように育てられるのよ。育てられるから。これは本当です。育てられます。 なので、自分がまずは罵倒していること、自分を否定してしまっていること、今の自分じゃダメだって否定してしまっている瞬間をまずは捉えて、ああそういうふうに思ってるんだねって認めて気づいてあげるということをまずはやっていってほしいかなと思います。 その上でとにかく自分をジャッジしちゃいけないんですよ。その気持ちを観察する。 綺麗になるって自分を否定して別人になることではないんですよ。やっぱり今の自分で十分なんですよ。それをやっぱり磨いていく作業なので、 そういう自分をまずは知った激励ならまだいいんですけど、罵倒している、なんならDV、いじめている自分に気づいてあげること、まずはそこからスタートかなっていうふうに思います。 その上でやっぱりそれを続けていると自分の肌の状態とか、手に伝わる肌の感触だったり、ファンデーションとかをつけるときも、このファンデーションは好きか嫌いかだったりとか、そういう自分の肌が喜んでいるかどうかっていうことだったり、 今日はちょっと睡眠が足りなかったかなとか、やっぱり育てていくわけなんですよ。赤ちゃんが泣いていたらおむつかな、お腹が空いているのかな、おっぱいあげようかななんて考えていたわけでしょ。それと同じです。肌を丁寧に育てるつもりで触っているうちにその感覚っていうのが磨かれていきます。磨かれていきます。 自分の五感を取り戻しましょう。自分を丁寧に扱う習慣で自分の五感を呼び覚ましていくことで観察が容易になっていくんですよ。簡単になってくる。そうするとメイクも本当に上手になっていくんですよ。 私のYouTubeを見ていただいたらわかると思うんですけど、基本的には観察がベースになっています。観察できなければアイラインを入れる位置だったり、アイシャドウをどこの位置にどういう色を使っていけば私は生き生きしてくるのかっていうのが観察ベースなんですよね。 自分の好き嫌いも含めて肌の状態、たるみ方の状態、それによってちゃんと合わせていけば自分の肌を調整して改善を図っていけばあなたは十分今のままで綺麗なんですよ。 年齢が重ねれば重ねるほど個性が一時的に出てくるんですよね。もちろん生き方も違っているし、ファッション好みも違うわけじゃないですか。もちろんたるみ方もDNAも違うわけなんで、若い時よりも自分流にカスタマイズしていく必要性はどうしても出てきます。 それを自分の専属はあなただけなので観察ができるようになってくるとメイクは隠すメイクから楽しんで自分を整えるメイクになっていくんですよね。 こうなると本当にメイクって無限大に楽しいです。本当に無限大に楽しいし、今日はこんな気分だからこういう自分になりたいなっていうことも容易になってきます。ファッションによって変えることもできるだろうし。 今日はまずは自分を丁寧に扱う習慣を身につけて、自分が嫌いになってきたお顔を好きになっていくスタートをぜひ私と一緒に切っていただきたいなと思います。 これは日々のことです。年齢が重ねれば重ねるほど嫌な部分が出てくるし、嫌な部分というかコンプレックスというか欠点が目に入ったりとか、それは自然なことです。 これをダメとは言わない。自然なことだから。そことどうやって自分を向き合って育てて磨いていくかというのが私が伝えたい化け活というコンセプトなんですよね。 ということでぜひまた明日も何か喋っていきますけどよろしくお願いいたします。 # 化け子が見てる30年後の世界 ということで、バキコの独り言といいますか、皆さんね、とは言ってもね、私だってね、まだまだね、丁寧に扱えないときもあるんですよ。 それはそれでいいの。あのね、とにかく、自分はよくやってるよ。あなたはよくやってる。それを受け入れて、じゃあどうするかっていうのを考えていきたいなって、今後も思いますけど、 皆さんね、私に対する質問だったりとか、なんかこういうテーマで話してほしいとか、なんかありましたら、ぜひコメント欄にコメントを入れていただきたいなと思います。 あの、みんなね、私はね、こういう世界を描いてるんですよ。今、おばさんって言うと、なんとなく、おばさんになりたくないなとか、なんか嫌だなとか、老けたくないとか、若くいたいとか、なんか、そういうふうに意識が入ってくるような言葉だと思うんですよ。 なんとなく世間の常識としてね。これを私はね、変えていきたいなって思ってて、これはもうすぐに変わるものじゃない。だけど、私たちの年齢の人たちが、この、私がこう思っている、思い描いている世界をコツコツコツコツと広げていく中で、なんか、年齢を否定しなくても綺麗でいることっていうのはできると思うんですよ。 綺麗であることって言うんですかね。で、皆さんが思っている綺麗って、あの、みんな一緒じゃないんですよ。で、人によってはね、それを否定する人もいるでしょう。それはそれとしてもいいけど、なんか、若い人たちが、その、あ、おばさんになるとあんなふうに自由になれるんだな、だったりとか、なんか、おばさんにしかわからない世界ってきっとあるんだろうね。 おばさんになるのが、なんか私楽しみだな。その、年齢を重ねたときに、どんな世界が広がっているんだろう、みたいなことを、あの、私たち50代、60代、70代っていう人たちを見て、若い人たちが感じられるような、その、大人が増えると、もう世の中はもっと楽しくなるんじゃないかなって思うんですよね。 年齢は私、本当に否定したくないんですよ。別に、この、若くいるっていうのはそういうことではなくて、私ね、年齢的な、外見的な、その差っていうのはどうしても、それはそういうものだと思ってる。もう年齢を重ねるってそういうことだと思ってる。 だけど、その、外見じゃなくて、心の中、心はエイジレス、エイジレスでいたいなっていうふうに思ってます。エイジレスな、その、世界観、私が思う世界観、皆さんがわかってくれるといいな。 賛同してくれる人は、ぜひ、えっと、いいねとかあんのかな、このボイシーには。ちょっとわかんないけど、コメント、コメントで、私も賛成、そこの世界線に行きたいですっていう、なんかコメントとか入れていただけると、とっても励みになります。では、バイバイ。