# 2026年11月4日の生放送 おはようございます。ゆうです。 ゆうの好き集めたらこうなったんです。 仕事はデザイナーをしたり会社をしたり、オンラインデザイナリングを教えたり、副業で所長をしたりしています。 自分に合った働き方、自分に合った家族の形を自由に選んでいます。 家族は息子と元夫と、離婚した元夫と3人で暮らしています。 普通の日常が全部365日24時間好きで楽しかったな、人生ってずっと幸せじゃないかと思っていて、 どうやって全力で日常を幸せにしていくかという中で気づいたことだったりとかを話しています。 昨日ね、私は大阪にいたのね。 ちなみにその前の日は東京に1日いて、その前の日は新潟にいたんだけど、 いろいろ呼ばれたりとか、ここでこれがあるよっていうイベントだったりとかがあって、 そういう自分がこれはいくって決めてるものがあった時は一旦もう他のことを置いていくっていう風にしてるんだけど、 昨日は私もそのオンラインのスクールをやっていて、 もうそこで受けたことがある子が、パートナーシップがめちゃくちゃ上がった子がいて、 マイナス100から出して、10段階でいくつって言ったらマイナス100だったの。 10段階でマイナス100をわざわざ規定外だよね。 ゼロですでもなく、それぐらい出してくるぐらいに、本当に私は離婚したいと思ってたんですっていう感じで、 後から聞いたんだけど、そうなったのっていう子が本当に旦那さんと仲良くなったりして、 本当に家の中に嫌な人がいるのと家の中に愛おしい人がいるのでは人生全然違うじゃない。 別にめっちゃくちゃ中がラブラブじゃなきゃいけないっていうことは全然なくって、 その人にとって快適だったらよくって、パートナーとかパートナーに求めることって。 でも一旦誰であれ、誰であれ、ラブラブであろうが何であろうが、毎日会うわけじゃん基本的に。 そういう毎日会って同じ暮らす空間の中にいる人がいい人だって思えてるかさ、 本当にこの人が息も吸いたくないって言っても、息止めてましたみたいな人もいて違う子だったと思うけど。 そういうところから色々自分の仕組みを知っていくのね、基本的に。 自分の仕組みなんでそんなになるとか、自分の仕組みをすっごく知っていくってめっちゃ面白いことなんだけど、 自分の仕組みを知っていくとすごく変わって、旦那さんとめっちゃ仲良くなったんだけど、 本当に奇跡的ですごいこと。 嫌いで人生終わるのか、この人ってすごい優しい人で、私めっちゃ愛されてたってなったんだよ、すごくない?って思うんだけど、 すごくない?って思うんだけど、 そういう子がもっとパートナーシップを教えてほしいですって言うから、それだけ一回会開くかとか言って、 パートナーシップに対する質問をめっちゃ集めて、答えていくっていうのとか、そういうのを話すっていう会を開いたの。 大阪会場は企画してくれた子が探してくれて、グルテンフリーのね、私がグルテン、ゆるくグルテンフリーどうしようか、 そういう素敵なお店も探してくれて、食事もすごくヘルシーで優しくてっていうご飯で、ケーキとかもね、 実は私が10月末誕生日だったり、このボイシーもね、スタートおめでとうっていうなんかサプライズでデザート、大きいデザートを準備してくれたのも、 アサイイとフルーツでできてるって、アイスクリームかなと思ったらアサイイっていうね、こんなヘルシーで嬉しいやつある?っていう、 すごく美味しくてっていうのをやってくれてめっちゃ嬉しかったんだけど、パートナーの悩みってめっちゃ本当にいろんな夫婦があるなって思ったの。 本当に大体私のオンラインスクールに来ると絶対全員が上がるので、自分の元にいた場所からは上がるんだけど、 絶対にみんな上がっていて、もともとはこうだったけど、卒業ぐらいこれぐらいな感じにはなっていますっていうのは良くなってはいて、 そっからでももっと上げたいっていう人と、一旦これでいいですっていう人はやっぱ人それぞれなのね、そこに何を望むかで、 でも今すぐに8だけど、私もっと良くなりたいですって来てくれる人とかいて、 私も結構多分そのタイプで、好き領域というか自分にとっての幸福度高い領域、そこが満たされていることが割と自分の幸せに大きく影響をするっていう、 そこが好き領域の人とかさんも8だかとかののに来てて、全然まだパートナーいないですっていうさ、いわばゼロですっていう子に、 え、8なのにまだ良くしようとしてんの、もういいじゃん8なんだからみたいに言われてて、もういいじゃん別に8なのにまだ良くしたいのとか言って、 で、その子とかは旦那さんにそういうの買いに行ってくるねって言ったら、僕たちなんてもう十分いいじゃんみたいな、僕たちもいい関係だよねって言われてるけど、 いや、私もっと良くなると思ってるから行ってきますとか言って、あの今日は来ましたとか言ってて、本当にすごくいろいろで面白いなと思ってて、 1個私のパートナーシップ論で私の中の考え方なんだけど、 それもさ、良くなければならないっていうわけじゃないパートナーとラブラブでなければいけないとか、 すごい付き合い立てみたいな関係じゃなきゃいけないとかドキドキしなきゃいけないとか、そういうことでは全然なくって、 パートナーシップとの関係も自分の人生を構成する要素の中の一つ、パートの一つだから、 別にそれがいなくたって幸せに生きれるっていう人はいて、 でもそれがあることでより自分の人生が幸せになるんだったら、いたら楽しさ、楽しいこと、嬉しいことが増えるし、 自分と一緒に楽しい、嬉しいって感じてくれる人がいたら嬉しいじゃない、 1個のことを家で1人でするのと2人でするのと楽しさが違うからさ、 ご飯食べるのも2人で食べるほうがちょっと楽しいんだったらそれは自分の人生がちょっと楽しくなるからさ、 いいじゃないっていう感じのパートナーシップ論なんだけど、私の中の。 昔どういうふうに思ってたかっていうと、 それをもっと全てのように思ってた時代もあって、 多くをまとめすぎるっていうか、 ドキドキすることも成長することも、 ワクワクすることも、癒されることも、 こういうの全部この人から欲しいっていうことを多分無意識なんだけど思っていて、 もっとこうだったらいいのに、ああだったらいいのに、みたいなことをすごく思っていたり、 あんな人がいい、こんな人がいいって思っていたりした時代も多分あって、 いいけど、そういう自分の人生があって、 その中のいろいろ自分の欲しいものとか、生きたい生き方とかを構成していくものの中の1つなんだって。 その重要度とか、どれくらいそれが自分にとって大事なポイントかっていうのは、 人によって違うっていうふうになったの。 結果、そして私は結構そこがやっぱり大事なポイントで、 そこの人とすごくいい関係でいるっていうことだったりとか、 そこの人のことを私はすごく好きだと思えているっていうことが必要で、 好きで、男性としても好きで、恋人としても好きでっていうのが夫婦であっても、 すごく大事なんだっていうのも離婚に至る前になったんだよね。 だから、そういうふうに感じなくなったとき、感じなくなった状態で1年、2年って過ぎたら、 え?ってなったの、自分の人生が。 一旦、この人はいい人だから、やっていこうって思って、 一旦好きとかじゃないけど、やっていこうと思ったら、 すごい人生が、なんて言うんだろうな、本当に、 よく言うじゃん、白黒に見えるとか、そういう人って視覚で感じる人だと思うの、世界を。 音がなくなったように感じるとか、例えばそういう人、聴覚がすごく敏感で、 耳からの情報が強く出る人とか、そういう感覚に色が白黒になったように感じるとか、 言ったやつじゃん、本とか映画とか。 私の感覚は、なんだろうな、なんか虚無感っていうか、 ここにいるのにここにいない感じというか、ちょっとぼーっとするというか、 何してても心から楽しいとか、心から嬉しいとか、なんかそういう感じがしない。 つまり、一個自分にとっての重要パートに蓋をしてたんだよね。 そこを向き合うと結構めんどくさくて大変そうだから、 一旦別に悪い人じゃないし、いい人だし、優しい人だしと思って、 そこの恋人として好きかどうかはまあいいや、そうじゃなくてもって思ったら、 人生が色褪せたという言葉が適切かどうか、ちょっとしっくり来る言葉でもない気もするんだけど、 無の感覚が常にどこかあるという感じで、感じない場所がすごくあるという感じで、 それなんかね、2年ぐらいあったら幸せかどうかわかんなくなっちゃったんだよね、人生が。 何にも別に不幸なことがないのに幸せではないという感覚になって、 その当時それが何でそんなことが起こっているか説明はできなかったんだけど、 今から思うと自分の何か我慢をさせていると、すごく幸せを感じたり喜んだりという場所も無感覚になっていくのね、我慢をすると。 好きなこと出てこないとか楽しいやりたいこと出てこない人って絶対に何かをずっと我慢させてきていて、 我慢するのめっちゃ得意なっていう人なんだよ。 昔それ蓋するっていう風に表現してたんだけど、蓋するのがめっちゃ上手ですぐ蓋をサッと出してきてサッと蓋するっていう状態。 それがなぜなら日常を淡々と平穏に送るのに便利だからなんだけど、多分ね。 そして何か負担をしてしまうっていう、自分になぞって我慢をさせてしまうということもすると、 本当に嬉しい、本当に楽しい、本当に幸せとかがね、分かんなくなっちゃうわけなんですよ。 言うことをした経験があって、これ良くないなっていう、全然何か大事なことに蓋すると、 人生が全部が幸せじゃなくなっちゃうと思って、そこに向き合ったから。 一回大変になるんですよ、向き合うって。 揺れるってことだからピタッとする、ピタッと平穏、変化がない平穏な日常が揺らすわけですよ、この揺れる。 違う一石を投じるというかね、このお水で言ったら波紋です。 波立つわけですよ。 でも疲れるからみんなしないんだけど、悪いことじゃなくて、そこに向き合ってみるっていう揺れるから、 新しい場にアップデートされるのね、揺れて、価値観とかに向き合って、私の大事に向き合って、そこに人が絡んでくるから、 相手とも向き合って、揺れて、一回お互い蓋してた蓋を開けて、出して、その中何があるかをよく見て、 もう一回コンシミショーっていう、この蓋してきた、この中にあるものを見て出して、 もう一回自分にとっていいものを集めて、昔から自分も入れ替わってるからさ、今欲しいものと違うからさ、 これですねってなって、もう一回次のアップデートされたものを作るっていう作業なんだけど、大変ですよ、それが。 大変だから、蓋してる時間が長ければ長いほど、いろんなことをそこに詰め込んでるからさ、出した時に非常に散らかりまくりですよ。 だから我慢耐えて爆発する人ってそういうことね、過去そういう、私もそういう時代ありましたって感じで、 貯めて貯めてある一つでちょっと一滴何かが落ちた時点で、こんなことでそんなに起こるっていうぐらい、 そこに貯めてきたものを一気に全部箱の中のものを出しますけれどもね、 今まで言ってませんでしたけれどもねって言って出してくるっていう、なるんだけど、大変じゃん、それのが大変じゃん。 だから日々ちっちゃくそこにポチョンってなった段階で、これ我慢してるわって気づけるようになったのね、 違った違った、私これ本音じゃなかったみたいに気づけて、その日々ちょっとこれ違ったかもって、 その場で言えると、なんかもういちいち起こったりとか、 本当にさ、年末お掃除かみたいに一気に箱の奥からいろんなものを出してきて、 私これも持ってますよ、これも持ってますよって出さなくていいし、何が入ってるんだっけって言って、 すごい過去を見なくてもいいし、ちっちゃくちっちゃく、 なんかこれちょっと違ったっていう微修正を日々日々していくことで、その場その場がやっぱりアップデートをちっちゃくちっちゃくされていくから、 常に今の自分には快適な状態であり、いい状態であり、 そういう大きな大自信みたいなことしなくていいんだなってことが今非常にわかっている状態なので、 平和でありながらアップデートされているってね、一番いいんですよ。 ずっと平和だけど、こう蓋してって入れてるからなんか平和に一見見えているっていうのは実は良くなくって、 なんで蓋するかってその方が楽だからするし、それぐらいは我慢した方が楽だな、収まるなって思っちゃうでしょ。 楽な方を選ぶでしょ。本当にいい方じゃなくて。 それって一見うまくいったように見えて、結局ちょっとちっちゃい我慢をしてるから、 それってなくならないのね。解決もしてないし、消えてもないし、ただただ自分の中に我慢をさせているということが積み重なっていくから、 なくならないし解決しないです。解決するっていうことはちゃんと表に出してしまい込まずに、そこに対して解決しようって思うことだから、っていう感じです。 パートナーシップ論からのどうやって日常というかね、自分の状態とか嬉しいとかをアップデートちゃんとしていくかって、 ちっちゃい我慢をしないです。どんなことも小さいことも我慢をしなくて、 私本当はこう思ってるんだよっていうことをちゃんとまず自分が知って、それを伝えていくということを、 こう思っているっていうことを言っていくことで相手とずれがちっちゃくなく世界を進みますという感じです。 今日は来てくれてありがとう、来てくれてありがとう。 だからね、今日もね、ちょっとした人が絡んでくるといちいちそれを共有していくってちょっと大変になっちゃうんだけど、 自分一人のところからでも多分そういう我慢がデフォルトになっている人って、 効率の良さを選ぶ、値段を選ぶ、早い方を選ぶ、考えなくていい、いつもの方を選ぶっていういつもパターンを選んでいるので、 早くて、無駄がなくて、分かりきっているから失敗がなくて、効率的で、考えなくてすぐ楽だからね。 なんだけど、それね、私セミナーでも言ったんだけど、それ古いですよっていう、 幸せに生きるために効率的であろうとすることは時代に合ってなくて、 昔はそれが会社でも求められたからいいんだけど、それが正解ですよ時代もあったんだけど、 今だいぶ時代は進んでおります。それ古いから生き方もアップデートがすごい必要ですよっていう話を心からしたんだけど、 じゃないと幸せに生きるっていうことは全然ずれていっちゃいます。 効率だから幸せかと思ってたけど全く違うから、自分の嬉しい感覚の方に従うっていうのを、 今日よかったら一人の時にやってみてください。 効率化にめっちゃ慣れてる人はちょっと嬉しい感覚にふたしてるから時間かかるかもしれないんだけど、 嬉しい感覚の方に従う。値段じゃない早いじゃない。 失敗しないじゃない。嬉しい感覚の方に従うっていう感じで、 今日飲み物を選ぶとかランチを選ぶとか楽しい本をちょっと選んでみるっていうのをやってみてねっていう、 今日の11月4日でした。 今日も来てくれてありがとう。 いってらっしゃい。