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2.26 「大人のぬり絵」でマインドフルネス効果!

14:01
2,477再生
#瞑想 #マインドフルネス #大人のぬり絵 #ぬり絵 #スポーツの深イイ話
1日5分でマインドフルネス！
プレミアム放送配信中！
  1. 00:03
    1.

    タイトルコール

  2. 00:27
    2.

    初めのあいさつ

  3. 06:04
    3.

    「大人のぬり絵」でマインドフルネス効果!

  4. 05:14
    4.

    5分間瞑想

  5. 02:15
    5.

    終わりのあいさつ、「スポーツの深イイ話」チャンネルとコラボをしました!

    https://voicy.jp/channel/1165/129862

コメント

avator
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hitomi
2021年2月26日
途中で止まっていた塗り絵を思い出しました。私のはくまのぷーさんで、確かに細かいしこの色はどうやって出せばいい？って感じで、出来上がったら充実感通り越します。普通の色鉛筆もいいですが、水彩鉛筆もいいですよ。
返信
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ココカツ/kokokats@voicyクリラボ公式アカウント
2021年2月28日
hitomi さん、

配信のご視聴頂、そして素敵なコメントありがとうございます。😊
金曜日担当のここカツです。
くまのプーさん! 可愛くて、出来上がったらとても癒されそうですね！
水彩鉛筆にもとても惹かれました♪微妙なグラデーションがとても素敵だろうなぁ〜。
私は手持ちの色鉛筆が12色しか無かったので、とりあえずfreeのアプリでトライしてみました。
色、塗り方、下絵等制限はありましたが、やり始めるとハマりますね！
楽しくマインドフルネスになるっていいですよね。
応援ありがとうございます♪
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス！

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中！
ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め！

🧘放送時間
毎日6:00 6人のパーソナリティーが日替わりで担当

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実績)フレグランス、Voicy関連チャンネル等
2026.9現在　チャンネル登録者　15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

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