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10.4 人生を楽しくするためのマインドフルネス

18:22
3,647再生
#オードリーヘップバーン #ストレスフリー超大全 #樺沢紫苑 #弱い紐帯の強み
1日5分でマインドフルネス！
プレミアム放送配信中！
  1. 00:03
    1.

    タイトルコール

  2. 00:34
    2.

    はじめの挨拶

  3. 08:24
    3.

    新しい一歩‼️がちょっと難しいと思う方は、弱い紐帯の強みを活かしてみるのはいかがでしょうか

  4. 05:12
    4.

    5分間瞑想

  5. 04:11
    5.

    おわりの挨拶/コメント返し

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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としちゃん a.k.aマスターマインド
2021年10月5日
今回の放送を聴いて一言
素直になれるように頑張ります…！
また来週もよろしくお願いします☺️
返信
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おりえってぃ公式アカウント
2021年10月10日
コメントありがとうございます✨
としちゃんはとても素直な人だと思いますよ🤘オトナになると知らないことを知ってると言うのカッコ悪いんですよね(某番組では知らないことばかりw
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ゆう
2021年10月4日
☕️／ロッキン隊
弱い紐帯の強み…
ゆるく繋がる人から得られる深い学びや発見を感じているところだったので
『紐帯』という言葉を今回の放送で知れて良かったです。💕
♪。♪/
返信
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おりえってぃ公式アカウント
2021年10月10日

この弱い紐帯の話、私もすごく腑に落ちる出来事があり今回配信に加えさせていただいたので、ナイスタイミング良かったです！いつもコメントありがとうございます🙏🎹✨
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス！

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中！
ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め！

🧘放送時間
毎日6:00 6人のパーソナリティーが日替わりで担当

✨随時募集中✨
個人スポンサー申し込みフォーム💪
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実績)フレグランス、Voicy関連チャンネル等
2026.9現在　チャンネル登録者　15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

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