ここかつ　さん、いつもありがとうございます😊
基本的にゆっくり噛んで食事するほうですが。
今回の放送を聞き、意識してよく噛むことを改めて大切にしようと思いました。

ここかつさん　こんにちは😃
私は、噛む事をしているのは、殆どガムだけです😅
ところで、今週のNHKの大河ドラマ「青天を衝け」第35回の話です。
開国後、アメリカ大統領一行のおもてなしを任された渋沢栄一や政府の要人の「妻達」が、帰国子女から、まず西洋の常識を学びます。
「まず、この様に歯を見せて、私達はあなた方の敵ではありませんよ、と示します！」と教わり、一同「えええっ😱」と驚くも、懸命に練習して本番で見事に披露するという場面がありました！
ここかつさんのトピックとシンクロだ！と嬉しくなりました😆

いつもお世話になっております。噛む事の主題として、会社での昼食は早食いしているのが現状ですが、通勤車内でボイシーを拝聴しながら、ガムを噛む事を日常しております😅

いつもありがとうございます😊
日頃から、なるべくよく噛むことを意識していたつもりでしたが、
今回の内容を聴き、改めて噛むことの大切さや、心身への影響を吟味していkぷと思いました。