1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:03
    1.

    タイトルコール

  2. 00:29
    2.

    始めのあいさつ

  3. 07:40
    3.

    (再)般若心経で語られていること

  4. 04:59
    4.

    5分間瞑想タイム

  5. 00:42
    5.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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Tomoko
2022年4月27日
かなり昔に、山名哲史さんという方の「声に出して読む般若心経」という、CD付きの本を読んだのが、般若心経の意味に初めて触れた時で、とても感動したのを覚えています。今日(再放送で2回目ですが)の放送を聞いて、改めて「自分が自分の人生の創造主」というのはホントだなぁと感じました。自分の見方、とらえ方、あり方、生き方が自分の世界のすべてを決めていく😃
ありがとうございました😊
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今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス!

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中!
ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め!

🧘放送時間
毎日6:00 6人のパーソナリティーが日替わりで担当

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2026.9現在 チャンネル登録者 15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

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