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20日はたまたま時間があって
雨も降っていなかったし
市内の森林公園の芝生を少し裸足で歩いてみました🐾🐾🐾
気持ちよかった♨️
アイシングなら知ってるんですが……ちょっと頭冷やしてきます（笑）
子供の頃はよく素足になって足をドロドロにさせてました💦
学校の体育の授業で、走るのが早くなるからといって素足で走る人もいましたね。
あと、組体操やソーラン節は裸足でやった思い出です。
家の中、私も素足派です。
スリッパ履かないとかありえないと言われますが、楽だし解放感がいいんですよね。
週末はなにか自然に触れてこようと思います！
毎回きちんと聞いてますよ♪
砂塩風呂は読み方…確か「すなじおぶろ」です。
間違ってたらごめんなさい。
アーシング！大好きです。
実は私も瞑想会を開いているのですが、なるべく屋外で行っていて、よく裸足で気功をしてから瞑想します。
やっぱり自然の中が一番気持ちいいです🌳
私も初めて酵素温浴を体験しました。すっごくよかったです。よいものを紹介してくださってありがとうございました♪