2.15 学びとマインドフルネスの組み合わせが最強な理由
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1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
- 00:031.
タイトルコール
- 00:132.
このチャンネルは1日5分 ととのう香りに包まれて 心のスイッチに切り替えを 禅のフレグランスブランド、エルツブティックの提供でお送りします。
- 00:333.
始めのあいさつ
- 06:174.
新しい知識を受け入れ続ける態度がマインドフルネスの基礎になる
- 04:595.
5分間瞑想タイム
- 04:476.
終わりのあいさつ/コメント返し/プレミアム配信もお楽しみください♪リンク先からの申込みがお得です
コメント

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何歳になっても学びは大切ですね😸
朝のボイシーで学び、マインドフルネスやヨガ🧘♀️を継続して認知症を予防しま〜す😅
ありがとうございます🙏