3.30 忙しくて季節を感じる時間ないアナタが春を感じるヒントは『多感覚』【対談】
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1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
- 00:031.
タイトルコール
- 00:183.
この放送は、今日も耳からマインドフルネス 音のチカラでカラダとココロを整えるVoicy番組 小松正史の「1日1音」の提供でお送りします。
- 07:044.
鳥の音や啓蟄の音=冬籠りの虫が這い出る音、匂いなどを多感覚で感じる。窓を開けて春らしい「ゆるっ」とした空気感や、深夜に南西に傾くオリオン座も春を感じることもできますよ🌟
- 05:125.
5分間瞑想
- 07:556.
エンディング/コメント返し/今年もプレミアム夜配信もお楽しみください♪webからの申込みがお得です
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昨日はいい天気だったので、奈良公園の桜の下で大の字に寝そべりアーシングしましたよ〜😸