12.4 理想と現実のギャップに押しつぶされないために必要なこと
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AI目次
理想と現実のギャップを克服する方法マインドフルネスで焦りを解消する秘訣5分間の瞑想で心を落ち着かせる時間新たなパーソナリティを募集します成長の余地をポジティブに捉える方法
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コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
私、理想という大それたものはありません😅
『生きてるだけで丸儲け』で、毎日感謝して生きてます😅
ありがとうございました🙏
田舎でひっそり放送を聴いているbearです。今日も、瞑想しようと思えた私…スゴイじゃーん👍