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2.12 ギューってすると、ハートが温かくなるね

20:48
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AI目次
4歳児の純粋な言葉から始まる、心臓と心の不思議な関係とは？
胸に手を当てて感じる、安心感の科学的根拠とは？
ハートを温める3つの方法を伝授
5分間の瞑想タイムで心身を癒す
小さな幸せを共有し、穏やかな未来へ
#瞑想 #マインドフルネス #心臓 #ハート
1日5分でマインドフルネス！
プレミアム放送配信中！
  1. 00:03
    1.

    タイトルコール

  2. 00:35
    2.

    始めのあいさつ

  3. 09:32
    3.

    「ハート」と「心臓」の不思議

    https://note.com/kai_chan_/n/ncf84787e5d19
  4. 04:59
    4.

    5分間瞑想タイム

  5. 05:40
    5.

    小さなハッピーと終わりのあいさつ（Instagramでもまとめています！）

    https://www.instagram.com/kai_chan_insta?igsh=MWdoNGhsYXlheTBhMA==&utm_source=qr

コメント

avator
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micio/みーちょ
2025年2月14日
かいさん

いつもためになるお話を、わかりやすくお伝えしてくださり、いつも大変勉強になっております🙏

わたしは、猫の下僕として
毎日猫様を褒めちぎっております(//∇//)。同じ生き物として、敬愛しております。（真剣）

・今日もかわいいね
・大好きだよ
・すごいね
・美しいね
・カッコいいね
・愛してるよ

と、話しかけております。笑

人様にはとても言えませんが、照。
猫様には惜しげもなく愛を伝えられます。

彼らの鼓動や体温、呼吸を感じて、一緒に生きている幸せを、噛み締めております♡
返信
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くみくみ
2025年2月13日
かいさん、お早ようございます。三人のお子様に囲まれて幸せですね😊4歳のお子様が胸をぎゅーてするとハートがあたたかくなるの言葉が可愛いですね😊何気に出す幼い子供の言葉は逆に親のハートがあたたかくなりますね😊今日は右手を胸にあて瞑想しました。何だか気持ちが落ち着いた感じになりました。今日の配信も有り難うございます🙇
返信
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せいちゃん
2025年2月12日
カイさん、こんにちは！
３人のお子様が、いて毎日賑やかですね！
ハートと心臓🫀の話しとても刺激を
受けました。
僕は、娘が２人いてすでに成人ですが
結婚式の時抱きしめたいですね！
聞いてからですが?
心臓に手をあてて瞑想して見ます！
何か不思議な感覚になるかもしれ
ません😊
カイさん、ありがとうございます✨
返信
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あっくう公式アカウント
2025年2月12日
今日はめちゃくちゃ寒かったのですが、お子さんとの可愛いエピソードにハートが温かくなりました〜💕
お大事になさってください！
返信
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まゆ@1日5分でマインドフルネス!パーソナリティー公式アカウント
2025年2月12日
良いお話でした❤️お子さんのフレーズ、思い返すだけで胸の辺りがキューンとして温まる思いです😊
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス！

瞑想の習慣化ナビゲーター

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最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中！
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🧘放送時間
毎日6:00 6人のパーソナリティーが日替わりで担当

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