TOPライフスタイルメンタル・心理学1日5分でマインドフルネス!2.18 ネガティブなできごと、どう受け止める?!23:39 2025年2月18日 2,261再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次ネガティブな出来事、5つの対処法マインドフルネスで事実を受け止めよ生活を見直し、心の状態と体の状態をチェック出来事の肯定的な意図を探る七満に陥っていないか見極める時間? #マインドフルネス #2025mind02 #あやぱん #松元絢 #ネガティブと向き合う 1日5分でマインドフルネス!プレミアム放送配信中!00:051.タイトルコール01:012.初めのあいさつ09:283.ネガティブな出来事を自責も他責もせず、適切に受け止めるための5ステップ05:054.5分間瞑想08:035.コメント返し/終わりの挨拶コメント感想・質問・応援メッセージを書こう micio/みーちょ2025年2月18日あやぱんさんはじめてコメントさせていただきます!お互い、2月からの新パーソナリティとして、今後とも、宜しくお願い致します😊「悟っていないのに悟ったと思っている」の言葉に反応しちゃいました。たまにいらっしゃいます。物事の真実を私は全て知っています👁️みたいな発言をする人😅どうしたらそうなっちゃうのかw理解できないのですがw、あやぱんさんのご見解をお聞かせいただきたいのと、そう言われた時に、なんて返したら良いのでしょうか😂そ、そうだね〜っwって受け流しておくのが吉ですか?3返信 ロバータ あきら2025年2月18日あやぱんさん おはようございます😸本州最南端串本町の荒磯で寝転んで大空と水平線を見ながらのコメントです😸寝転んでマインドフルネスです😸肺炎の所見とは大変でしたね😅元気で何よりです😸しかし、あやぱんさんは一つの体の変化を深掘りするのは流石です😸勉強になります😸多忙なだけに体調管理が難しいとは思いますがご自愛ください😸ありがとうございました🙏追伸 まねっこ子どもマインドフルネスが届きママに渡すと喜んでいました👍ママが、『じいじに読んでやる』と言ってくれました😅3返信 bear2025年2月18日❤️3返信
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はじめてコメントさせていただきます!
お互い、2月からの新パーソナリティとして、今後とも、宜しくお願い致します😊
「悟っていないのに悟ったと思っている」の
言葉に反応しちゃいました。
たまにいらっしゃいます。物事の真実を私は全て知っています👁️みたいな発言をする人😅
どうしたらそうなっちゃうのかw理解できないのですがw、あやぱんさんのご見解をお聞かせいただきたいのと、
そう言われた時に、なんて返したら良いのでしょうか😂
そ、そうだね〜っwって
受け流しておくのが吉ですか?
本州最南端串本町の荒磯で寝転んで大空と水平線を見ながらのコメントです😸
寝転んでマインドフルネスです😸
肺炎の所見とは大変でしたね😅
元気で何よりです😸
しかし、あやぱんさんは一つの体の変化を深掘りするのは流石です😸
勉強になります😸
多忙なだけに体調管理が難しいとは思いますがご自愛ください😸
ありがとうございました🙏
追伸 まねっこ子どもマインドフルネスが届きママに渡すと喜んでいました👍
ママが、『じいじに読んでやる』と言ってくれました😅