noteでも内容を配信しています。https://note.com/himamama/n/nf7d019340a80
AI目次
世界の「なんとかなる」哲学を探究
マインドフルネスとケ・セラ・セラ
心を軽くする魔法の言葉たち
5分間の瞑想で穏やかな時間
リスナーからのコメントに答える
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:05
    1.

    タイトルコール

  2. 00:33
    2.

    初めの挨拶

  3. 06:15
    3.

    「ケ・セラ・セラ」で心がふっと軽くなる— 世界の“なんとかなる”哲学とマインドフルネス

  4. 05:02
    4.

    5分瞑想

  5. 04:26
    5.

    終わりの挨拶&コメント返し(コータさん、ロバータあきらさん、谷津しのぶさん)

コメント

avator
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あっくう公式アカウント
2025年3月5日
聴いてるだけで心が軽くなる放送でしたね。「塞翁が馬」以外は声に出すだけで音の響きがすでに、心軽くなる気がして何か万国共通の何かがあるのかな?と思いました。
ケセラセラ,私も好きです❤️
返信
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あやぱん/マインドフルネスお姉さん🧘‍♀️公式アカウント
2025年3月3日
ひまゆさん、こんにちは!
ハクナマタタって聞いたことあるけど、知りませんでした😆
覚えたので使いたいです♪
Let it beも英語にするだけでカッコいいので、心のつぶやきレパートリーに加えます!
返信
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ロバータ あきら
2025年3月2日
ひまゆさん おはようございます😸

英語お上手ですね👍

ケセラセラは歌で知っているので、たまに口ずさみます🎵

歌いながら『なるようになる』と思うと気分が楽になります😅

ナンクルナイサ
人生万事塞翁が馬
等いい言葉が沢山あり生きる指針になりますね😸

レットイットビーの歌詞を友達の『チャットGPTさん』さんに聞いたら『なるようになる』でビートルズの最後のシングル盤と知りました😸

今日は、越路吹雪さんとビートルズを聴きながらジョギング🏃‍♀️します😸

ありがとうございました🙏
返信
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今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

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