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AI目次
「チ。」から紐解く執着の本質
二つの執着:良い執着と悪い執着
執着を手放す方法とは?
5分間の瞑想で心を静める
執着とマインドフルネスの共存
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:03
    1.

    タイトルコール

  2. 00:34
    2.

    始めのあいさつ

  3. 08:35
    3.

    「チ。ー地球の運動についてー」から「執着」を深堀り

  4. 04:59
    4.

    5分間瞑想タイム

コメント

avator
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ボラス
2025年3月12日
チ。 アニメ好きの息子に勧められ、最近一気見しました。カイさん流の考察いいですね。真実は常識を疑うことから、そんなメッセージもありました。
私はエニアグラムという心理学を学んでいるのですが、自分の怖れは何か、自動思考、行動の裏にはその一人の怖れや拘りがあることがわかります。執着を共有すると、自己受容に繋がる気がしてます。それは自己成長となり、満たされていく。そんな風に感じました。
返信
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ロバータ あきら
2025年3月12日
かいさん おはようございます😸

『チ』というアニメがあるんですね😸
私、テレビ📺を見ないので分かりませんでした😅

執着と聞くと悪いイメージがありますが、良い執着と考えるのは初めて聞きました😸

これからも好きな事に執着して継続していきます😸

ありがとうございました🙏
返信
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せいちゃん
2025年3月14日
カイさんこんにちは😃
執着には、良いもの悪いものがあるの
ですね。
仕事への執着とは、ものづくりの仕事を
していて部品の寸法やキレイに作りたい
というこだわりがあります!
❤️たとえば
こういうことですか?
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス!

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中!
ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め!

🧘放送時間
毎日6:00 6人のパーソナリティーが日替わりで担当

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実績)フレグランス、Voicy関連チャンネル等
2026.9現在 チャンネル登録者 15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

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