もっと読む
AI目次
プラトンが説く「驚き」の真意とは
マインドフルネスと「驚き」の深い関係
5分間の瞑想で感じる、心の静寂
リスナーからのコメントに答える
日々の生活に「驚き」を取り戻す方法
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:03
    1.

    タイトルコール

  2. 00:51
    2.

    始めのあいさつ

  3. 06:36
    3.

    タウマゼインを感じよう

    チャプター添付画像
  4. 04:59
    4.

    5分間瞑想タイム

  5. 06:36

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
せいちゃん
2025年4月20日
カイさん、こんにちは😃
素直な驚き感銘しました!
先日、関西万博に家族で行きました。
生け花の池坊の華道展に入った時、
小さな驚きを感じました。
どの作品を見ても美しさ、絶妙な
バランスの良さにみいってしまいました😂
毎日の瞑想でマインドフルネスに
敏感になっているのでしょうか?😮
カイさん、これからも続けて行きたい
と思います!
ありがとうございました😊
返信
avatar
どんぐり
2025年4月16日
かいさん
おはようございます!
初めてコメントさせていただきます。
かいさんのお話の歩調は私には少し早いな〜と感じていました。
でも、だからこそ瞑想の『間(ま)』が際立って、私は深く感じるんだと今日気づきました。
みんな違うから色んな驚きがあって、人生は面白いな〜と思います✨
そんな風に感じれるようなった自分にも驚きです!

今日も今この瞬間を楽しませていただきました。
ありがとうございます🙇‍♀️
返信
avatar
ロバータ あきら
2025年4月16日
かいさん おはようございます😸

対談会を聞いてからのコメントです😸
久しぶりにおりえってぃさんの声が聞けて良かったです👍

日常での驚きはよくありますね😸
私はそんな時、吉本新喜劇のギャグで「い〜』と言いながら右手を前に出します😸

驚きにもいろんな驚きがありますが、新たな事を知った時は嬉しいです😸

これからも新たな事に挑戦していろんな驚きを楽しみます😸

ありがとうございました🙏
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス!

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中!
ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め!

🧘放送時間
毎日6:00 6人のパーソナリティーが日替わりで担当

✨随時募集中✨
個人スポンサー申し込みフォーム💪
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeZzYCrexpOyI4TyFku95qVHh0vF6aAj8ajgF6aDCjY7MfKmQ/viewform
実績)フレグランス、Voicy関連チャンネル等
2026.9現在 チャンネル登録者 15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

新着の放送

特商法に基づく表示