おはようございます。仕事に熱心である程度働きがいを感じていた人が不調に陥ると、そんなはずはない。怠けてるだけだ。気合だ！となぜが心身の不調に目を瞑ってしまいますよね？はじめから仕事に不満をもっている人は体や心の不調をすぐに感じ取れるのに…。私もまさか私がパニック障害で休職するなんて考えてもいませんでした。でも身体にはちゃんと予兆が次々と現れていました。自分の体からの声を無視してはいけませんね。職場の立場や責任がキャリアとともに重くなっていったとしても、自分は自分を一番大切にいたいと思います。

あやぱんさん おはようございます😸
今日もランニング後のスタバからコメントです☕️
ボディー・リーディングという言葉は初めて聞きましたが、自然とやってました😅
働いていた時は常に部下の顔色等等を観察していました😅
上司の顔色も見てましたが😅
『課長 家で奥さんと喧嘩したんやなぁ〜』とか言いながらネタにしてました😸
退職後は『人間ウォッチング』と言いながら、勝手に他人の事を想像するのですが、『ほっといてくれ』と言われそうです😅
妻が化粧や服装が派手になってきたら注意します😅
ありがとうございました🙏

ボディ・リーディング、とても重要なスキルですね！！トレーニングしてみたいです☺️