もう、早いものでいよいよ8月も終わりですね。今日の日替わりトピックは「小さな幸せを見つける練習」です☺️
皆さんもぜひ一緒にやっていただけると嬉しいです🍀
AI目次
8月末、小さな幸せ探しを
5分間の瞑想で心身を解放
日常の小さな幸せに感謝を
心を豊かにする秋の準備
コメントとバレットジャーナル
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:04
    1.

    タイトルコール

  2. 00:45
    2.

    初めのあいさつ

  3. 06:36
    3.

    8月の終わりに「小さな幸せを見つける練習」

  4. 04:50
    4.

    5分間の瞑想タイム

  5. 07:41
    5.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
コータ
2025年8月31日
おはようございます。まだまだ暑い日が続き、何だか秋がなくなってしまわないか心配ですが、自分にはどうすることもできないので、対処だけしてゆっくりありのままを受け入れて過ごすようにしています。
この夏は鮎を味わった時の感動が心を満たしてくれました。夏休みやお盆休みはありませんでしたが、旬のものをいただく時の幸せは格別です。先日はイチヂクをいただきました。これも美味しかったです。どうか日本の四季が崩れないでほしいです。
返信
avatar
ロバータ あきら
2025年8月30日
あきらさん おはようございます😺
奈良のあきらです😺

盛況に夏祭りが終わりホッとしています😅
歌もバッチリ歌えました🎤

次のイベントは10月の稲刈りと秋祭りです😺

一年の3分の2が終わったとは早いですね😅

あきらさんは、軽井沢対策で出張お仕事なんですね😅

1人になった時、家族の有り難さが身に染みると思います😺
私は毎日が幸せの連続で数えたらきりが有りません😺
もう、今日目が覚めただけで幸せです😅
毎晩家族で何事も無かった一日に感謝して弥栄乾杯しています🍻

ありがとうございました🙏

返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス!

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中!
ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め!

🧘放送時間
毎日6:00 6人のパーソナリティーが日替わりで担当

✨随時募集中✨
個人スポンサー申し込みフォーム💪
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeZzYCrexpOyI4TyFku95qVHh0vF6aAj8ajgF6aDCjY7MfKmQ/viewform
実績)フレグランス、Voicy関連チャンネル等
2026.9現在 チャンネル登録者 15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

新着の放送

特商法に基づく表示