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AI目次
フルーツポンチのように多様な社会を考察
マインドフルネスで違いを受け入れる方法とは
脳の多様性と社会への貢献の可能性
5分間の瞑想で心を穏やかに整える時間
リスナーからのコメントと秋の気配
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:05
    1.

    タイトルコール

  2. 00:34
    2.

    初めの挨拶

  3. 08:59
    3.

    多様性はフルーツポンチ。マインドフルに味わおう

  4. 05:02
    4.

    5分間瞑想

  5. 07:20
    5.

    終わりの挨拶&コメント返し(ロバータあきらさん、コータさん)

コメント

avator
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ロバータ あきら
2025年9月7日
ひまゆさん おはようございます

さすがシンクタンクで働いているだけあって難しい事を研究してますね

アスペルガーの人も凡人ではできないことができますね

多様性 大事ですね
人類皆兄弟
近所の大学院大学には世界からいろんな国の人が勉強に来ています

私もよく思うのは、性格や趣味が同じの人は友達と思ってます

釣りのステッカーを貼っている車を見ると、もう友達です

ありがとうございました
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今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス!

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中!
ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め!

🧘放送時間
毎日6:00 6人のパーソナリティーが日替わりで担当

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実績)フレグランス、Voicy関連チャンネル等
2026.9現在 チャンネル登録者 15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

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