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健康的な美しさへの近道とは？過度なダイエットの落とし穴とは？心と体の健康を育む瞑想時間運動で得られる驚きの効果とは？日本の女性の美しさ、そして健康的なダイエットを応援
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愛のこもったメッセージありがとうございます🙇♀️
私の場合リモート仕事による運動不足＆甘い物大好き症候群が招いた不健康を、適正値にするべく励んでおります💪 ほーんとうにお恥ずかしい🫣くらいぽよんぽよんしているので、健康的にシュッとできたらいいなと思っています。
急にフライトがキャンセルになると、パレスホテルやリッツ・カールトンに滞在できるのですね😍
東京には富裕層のインバウンドをターゲットにしたホテルがどんどん進出してくると新聞で読みました。次も楽しみですね😉
私もスレンダーな方を見るとカッコいい😍と正直思いますが、無理に痩せる為のダイエットには賛成出来ません。私も痩せていた若い頃の方が今よりずっと、風邪を引いたり疲労感がありました。適度な運動や筋トレ(←課題です)や食事と、ちょっとしたおしゃれ(←課題です😅)を優先したいです😃
雪のおかげ様で、リッツ・カールトンに宿泊出来て良かったですね👍
泊まったことな〜い😅
今日のダイエット応援📣メッセージは、おりえってぃさんやダイエットしている他の人にも響いたと思いますよ👍
私もおりえってぃさんに、悪魔の囁きをしてました😅
私は何を食べても呑んでも体重が変わらないガリガリ君なので、ダイエットには無縁ですが、飲み過ぎに注意⚠️しま〜す🍺🍶😅
ありがとうございました🙏