TOPライフスタイルメンタル・心理学1日5分でマインドフルネス!1.27 セルフケアは従業員の義務です!罰則はある?!真面目な人ほど、堂々と休もう。22:45 1月27日 1,492再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次セルフケアは従業員の「義務」?知られざる自己保険義務の5原則私生活の健康管理も自己責任か休まないことで生じる法的リスク瞑想が明かす心身のサインとは #メンタルヘルス #あやぱん #松元絢 #202601mind #ビジネスパーソンのセルフケア 1日5分でマインドフルネス!プレミアム放送配信中!00:031.タイトルコール00:272.はじめの挨拶09:183.休むことを自分に許可するために、頑張り屋さんほど知っておきたいこと。05:054.5分間瞑想07:555.コメント返し/終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ロバータ あきら1月27日あやぱんさん おはようございます🌅鼻声なので、おや?と思っていたら風邪気味ですね🤧私、健康オタクなので市のがん検診は毎年受けていますし、ターザン等健康本もよく買います本📕そう言えば以前勤めていた勤務先はしっかりしていたところで定期検診等をきっちりやってくれていました😺有り難かったです😺今は、自分の体は自分で守らなければならないので1ヶ月に1回は検診に行っています😺あやぱんさんも多忙と推察しますので忙中閑を見つけてゆっくりご自愛ください😺ありがとうございました🙏1返信
11.12✴︎できることが増えたのに、なぜか忙しい〜AI時代の「やらない」という選択〜 18分・一昨日・ 951再生AI目次AIの進化が招く多忙化のパラドックス「できる」から「やる」への落とし穴失われた制約がもたらす「選ぶ」重みAI時代に求められる「あえてやらない」選択心の忙しさを見つめるマインドフルネスの視点
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鼻声なので、おや?と思っていたら風邪気味ですね🤧
私、健康オタクなので市のがん検診は毎年受けていますし、ターザン等健康本もよく買います本📕
そう言えば以前勤めていた勤務先はしっかりしていたところで定期検診等をきっちりやってくれていました😺
有り難かったです😺
今は、自分の体は自分で守らなければならないので1ヶ月に1回は検診に行っています😺
あやぱんさんも多忙と推察しますので忙中閑を見つけてゆっくりご自愛ください😺
ありがとうございました🙏