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締切効果：なぜギリギリで集中？脳が未完了タスクを覚える理由タスク開始5分がもたらす無意識の力アイデアを熟成させる脳の合理的な使い方罪悪感なく品質を上げる駆け込み術
AI目次NY美術館で出会うアジア美術の深淵仏像の32の特徴と如来・菩薩の違い観音像が示す「足るを知る」心の深層仏像や竜の爪に刻まれた歴史の交流アートが問いかける自身の心の在り方AI目次250年前誕生「神経」の豊かな意味神の気と経脈「神経」誕生の理由白い筋に宿る「命の働き」の真髄とは「神経」が導くマインドフルネスへの道心と体で感じる「命の通り道」瞑想AI目次マインドフルネスが示す「忍耐」ジェーン・グドール、観察の苦難信頼築き、歴史的発見への道諦めず、急がず、行動の真髄物事の時間を尊重する生き方AI目次自由な3,000円から読み解く心の状態5歳娘の3,000円体験と選択の難しさあなたのタイプは？3,000円心理分析5分間の呼吸瞑想で得る心の平穏コメント交流が織りなす意外なご縁AI目次環境意識から水筒、そして挫折習慣化を実現した水筒の秘密活力を生む「マイクロブレイク」とは日常に溶け込む水筒とホッと一息5分間の瞑想で心を整える術AI目次「体が硬い」僕がヨガ哲学に惹かれた理由感情に振り回されない心の見つめ方禅語「放火釈」が教える心の解放日常の悩みを乗り越える実践のヒント心を整える5分間の瞑想体験へAI目次目標がサクサク進む人、滞る人の差40歳で見出した決断の本気度とは決断の深さを示すグラデーションの謎本気の行動を阻む心理的要因と克服夢を後押しする２つの絶対条件を解明AI目次わずかな動きが拓く新世界運動が促す「気づく」心「運」は新たに来ず、気づきの中に日常を変える「動く」習慣瞑想が育む「気づく」力AI目次評価から一歩引くマインドフルネスの教えリンカーンの「送らなかった手紙」の真実部下への怒りを行動に移さなかった理由判断の前に生まれる「考える余地」の価値冷静な見極めを可能にする心の態度とは
お話を伺って、自分のことよりも真っ先に浮かんだのが、高校2年の長男のことです。
締切のことを話されていましたが、これは勉強にも当てはまりますが？(笑)
現在学年末考査中の長男。
定期考査は何回目？ですが、毎度ギリギリにならないと勉強せず、ほぼ一夜漬けでここまできています。さすがに何も手を付けず…ではなさそうですが…
でもそこまで酷い結果にはならず、飄々とここまで来ました。
その姿を見るたびにため息の母ですが、案外効率良かったのか？と思い、コメントさせていただきました〜😂
縁あって1日5分にコメントを入れ出して2年以上は経つと思うのですが今日も風邪気味の中コメント出来て嬉しいです😷
さて締め切り対策ですが、私はなんでも『まだ時間がある』『まだやるのは早い』等と思いギリギリになるまで手をつけません😅
テレビドラマ『相棒』の水谷豊さん演じる杉下右京さんの言葉を借りると『ここが私の悪い癖』です😅
今月末までに、何件かやらなくてはならない事があるので少しだけでも手をつけておきます😅
ありがとうござました🙏
そのままで最終的に追い込み仕上げた事でした。その方が仕事の捗りが早かった気がしました。脳の動くは本当に不思議ですね。