年齢はただの数字です！経験、体験をたくさんした分色々な視点が持てますよね😊

今回もすごく興味深い、考えさせてくれる放送ありがとうございます😊年齢を重ねて、できること、できないことが出てくる！できないことにフォーカスしてしまい、すごく生きづらくなってきますよね！ただ、俯瞰して、分解して、感情などを整理していくと、そんな頑張ることないよ！やれること、やれないことを理解する！境界線を持つ！これに気づくのにだいぶ時間はかかりました！これもマインドフルネスを行っているからこそ気づくことができたのかな！体の変化はありますが、「age is just a number」です。続く

ひまゆさん おはようございます🌅
老中生活を満喫している自称『ありがとう 幸せ 感謝おじさん』の奈良のあきらです😺
老後ではありません、老中です😅
忘れ物ゲームは毎日ですが、老を楽しんでいます😺
『あんな爺さんになりたい』と思われる爺さんを目指しています😅
確かに年齢を重ねるといろんな経験を積みますが、まだまだ知らない事がいっぱいです😅
そんな時、小さな事でも閃いて実行出来ると嬉しいです😺
時間は無限でないことは十分理解していますので、今日1日を楽しみます😺
ありがとうございました🙏

ひまゆさん　おはようございます😃
年齢を重ねる
歳を取る
同じ言葉なのに　受け取り方違いますね。

外見は　加齢と共に悩みが増えます😩
でも　人としての経験値　積み上げて学んだ知識　引き出しは、増えます。
そこは華麗に加齢を重ねて行こうと❣️
見た目にも　人となりが、出てきますね。

シニア🈹で、ラッキーなことも増えるし
物の見方も少しカメラワークを引いて見ることもでき余裕も持てます。

今日は、仲良し夫婦3カップルで、お昼めがけて　お家パーティー🎉
ワクワク💓　楽しんできまーす❣️