8.9 人生100年時代にだいじなこと
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人生100年時代、夫の50歳バースディという節目をきっかけに、これからの人生後半をどう健やかに生きるかを見つめ直します。
リンダ・グラットン教授の「3つの資産」――生産性資産・活力資産・変身資産をヒントに、健康寿命をのばすための大切な視点をやさしくたどります。
未来の自分のために、知恵を育て、つながりを大切にし、変化を受け入れることのあたたかな意味を、みなさんと一緒に考える回です。
リンダ・グラットン教授の「3つの資産」――生産性資産・活力資産・変身資産をヒントに、健康寿命をのばすための大切な視点をやさしくたどります。
未来の自分のために、知恵を育て、つながりを大切にし、変化を受け入れることのあたたかな意味を、みなさんと一緒に考える回です。
AI目次
人生100年時代、後半を生きる視点『Life Shift』が示す3つの無形資産生産性資産：心身を守り続ける知恵活力資産：温かい人間関係を築く秘訣変身資産：AI時代に変化を恐れない挑戦
1日5分でマインドフルネス！
プレミアム放送配信中！
- 00:051.
タイトルコール
- 00:312.
初めの挨拶
- 08:543.
人生100年時代にだいじなこと
- 05:024.
5分間瞑想
- 05:585.
終わりの挨拶&コメント返し（ロバータあきらさん、tenmiさん）
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
おめでとうございます㊗️
人生100年時代ですが、私は
10年スパンで 生きて行こうかなぁ。
家族 子供に迷惑をかけないよう
ピンピンコロリが、目標です👍
ご主人の無事の50歳のお誕生日誠におめでとう御座います🎂㊗️🎉🍷
たぶん優秀で優しくかっこいいご主人と想像💭しています😺
ハーフお誕生日を家族でお祝いできる事は幸せですね👍
うちも家族のお誕生日は大イベントなので、年6回は楽しんでます😺
100年時代と言われていますので、過日家族でファイナンシャルプランナーさんにライフプランの相談にのってもらいました😅
今後、教えていただいた三つを意識しながら1日を大切に生きていきます😅
ありがとうございました🙏