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AI目次
禅語「日日是好日」の真意とは
現代人の幸福感を下げる心の状態
脳を整えるマインドフルネスの科学
たった10秒で変わる朝の実践法
「日日是好日」が示す高解像度の生き方
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:04
    1.

    タイトルコール

  2. 00:44
    2.

    初めのあいさつ

  3. 07:08
    3.

    「日日是好日」で1日が楽しくなる方法

  4. 04:50
    4.

    5分間の瞑想タイム

  5. 05:10
    5.

    終わりのあいさつとコメント返し

コメント

avator
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tenmi
8月15日
再放送 いいですね。
聴いた時は、わかっているのに😀

日日是好日

インスタで、心理カウンセラーの衛藤信之先生が、「後3日の命なら」あなたは何をしますか?
と言う アメリカのセミナーでの事話されてました。
3日と切迫されると出来る事を
どうして一生かけても出来ないのか?
今日一日を 日日是好日の思いで生き切る事の積み重ねなんですね。

深〜いなぁと感じました。

日々 感謝して 笑顔😀ですね。
言葉に出すのは簡単だけど 行動は、難しい😓
歳を重ねてもまだ青い私です。
返信
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ロバータ あきら
8月15日
あきらさん おはようございます🌅
お盆です😺
朝からルーティン家事をしてからのコメントです📝
あきらさんもお盆休みでご先祖様を迎え充電🔋していると推察します😺
今日も日々是好日、今からランニングで田圃の水を止めに行きます🏃
しあわせです😺
ありがとうございました🙏
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

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2026.9現在 チャンネル登録者 15,000人
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