AI目次
お金を管理する自信がもたらすもの
お金の心配が奪う脳のリソースとは
あなたはいくらで何に使う?心の会計
雑念は敵ではない?瞑想で得る気づき
快適すぎる日々が招く「危機」の正体
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:02
    1.

    タイトルコール

  2. 00:26
    2.

    はじめの挨拶

  3. 09:40
    3.

    自分を知るための、お金と心の3つのお話

  4. 05:05
    4.

    5分間瞑想

  5. 09:09
    5.

    コメント返し/終わりのあいさつ

コメント

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tenmi
8月18日
アヤパンさん お金を整える話💰💴
確かに ランチに使うお金の回数🟰旅行のお金 
私も 旅行代の方が、出費が大きく感じます。

安いからと飛び付いて買ったモノには、その時だけお得気分🉐が味わえます。
でも 多少金額が張っても ずっーと欲しかったものは、愛着が湧きます。
もちろん無駄遣いせず コツコツ貯めるも大事ですが、
お金を使う🟰モノや時間に満足できるモノ
と最近は、捉えるようなりました。

究極は、喜んで循環🔄させる。
「喜べば 喜び事が喜んでやってくる」笑顔で送り出し 笑顔で迎える😀
返信
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ロバータ あきら
8月18日
あやぱんさん おはようございます🌅
大腸内視鏡検査で異常が無かったので毎夜お酒を楽しんでいます🍻🍷🥃
お金の話を聞くと、『よ〜く考えよぉ〜🎵お金は大事だょ〜🎵』という昔のCMを口ずさんでしまいます😅
私、本当にお金にルーズで、有れば使ってしまいます😅アホですねぇ〜😅
妻は元銀行員でしっかりしているのでなんとかやっていけてます😭
過日、家族でファイナンシャルプランナーさんに相談して、なんと初めての投資で小銭を儲ける契約をしました💴
さあどうなるか😅
ありがとうございました🙏
返信
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感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス!

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2026.9現在 チャンネル登録者 15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

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