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確かに ビタミンだけ摂れば良いのではなく バランス良く 食べる事の方が大事ですね。
オーケストラに喩えて話してくださってわかりやすかったです👍
旬の野菜 果物は、その季節に応じてカラダを調節してくれるモノ。
食事は 舌も目も楽しめる 嬉しい時間ですね。
今日も ありがとうございました😊
リクエストいいですか？
群馬のアキラさん❌奈良のアキさんの コラボ放送 聴いてみたいです♪
私の長いコメント大変すみませんでした🙇
良いところにも目は向けているつもりです。けれど一緒ににいれば見たくない事も多々ありますね。お互いだとは思っています。
勿論有り難いと思える事もありますよ☘️
目がやはり薬の副作用で今かなり辛い状況になりました。なのですみませんがこれからはいいね！で失礼させていただきます🙏
他のリスナーの方々へも暫くはいいねで失礼させていただきます🙇
いつも良いお話し感謝致します🙇
昨夜は秋の先取りで栗ご飯🌰を炊いて食べた奈良のあきらです😺
ビタミンだけではなく他の栄養素も大切なんですね😺
食べ物もチーム、体もチームですね😺
映画『はたら細胞』を思い出しました🎬
仕事もいろんな仕事があって『日本が回っている』と、つくづく思います😺
大工さん🔨もその一つ、お米作り🌾もその一つ😺
中島みゆきさん歌『時代』を思い出しました🎤
『まわる〜まわる よ 時代はまわる🎵』
今からランニングで田圃の水を見に行ってきます🏃
ありがとうございました🙏