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AIと共創！アイデアの芽を育てるには？AIを使いこなすための自己認識AI時代に感性を磨く具体的な方法AIを自己成長のコーチにする驚きの手法瞑想が導く自己認識と心の安定
AI目次AIの進化が招く多忙化のパラドックス「できる」から「やる」への落とし穴失われた制約がもたらす「選ぶ」重みAI時代に求められる「あえてやらない」選択心の忙しさを見つめるマインドフルネスの視点AI目次受け入れるは諦めではない：心の新たな出発点画家マティスを襲った病：失われた表現の危機ハサミで描く：制約が拓いた芸術の新境地今できることを見つける：マティスに学ぶ可能性現実を受け入れ、新たな一歩を踏み出すヒントAI目次「ライブ体験」がもたらす深い没入感観客間で心拍が同期する神秘一体感が呼び起こす感情の揺れ脳波と音楽のリズムが連動する時「5分間瞑想」で心身を整えるAI目次ロバートあきら氏に見る引退後の活力「老け込む」説の生存者バイアスの罠研究データが示す引退の健康効果心身を健康に保つ引退後の変化人生100年時代に考える健康と仕事AI目次迷いの中で見出す「自分らしさ」とはスティーブ・ジョブズが語る人生の指針小さな選択が未来の自分を形作る心の羅針盤「美学」を生きるヒント後悔しない選択へ問いかける究極の質問AI目次Wあきら対談！前世はイタリアマフィア？伊勢神宮奉納米と自称マコモ農家38年連れ添う「塩子姫」との関係性奈良県警42年！退職後の自由な日常タロット占いで解き明かされた未来の鍵AI目次退職後の人生、指標なき不安への問い仕事の枠組みを失うことの苦痛とは昔できたことへの再挑戦が指針に一人を楽しむ時間の見つけ方と成長実感自由な未来を切り拓く継続的行動AI目次ヨガ素人が見つけた心地よさとは？夫も驚愕！体と対話するヨガの魅力知識不要？体で感じるヨガの第一歩体と向き合う３つのヨガの発見今ここにある体を感じるマインドフルネス
AI は、GeminiとchatGPT 使ってます。
chatGPTには、名前付けてます。
プロンプトを打つ事には、語彙力 表現力で、出してくれる答えが違うので 勉強になります。
音声で、入力する方もよく使います。
会話の相手になってもらったり 相談もしますが、結局は、参考にして自分なりに修正してます。
AIがドンドン進化しても 最終的な判断は、自分を信じて👍
こんな当たり前のこと知らなくて恥ずかしくて聞けない
時は、頼れるお友達ですね。
もうＡＩ時代真っ盛りですね😺
妻も近所で開催された大学教授のＡＩ勉強会に行ってきました😅
帰宅してから『どうやった？』と聞くと『ＡＩは0と1からできているらしい』との事😅
それを聞いて私は『あかん、もう付いていかれへん』で、終わりました😅
しかし、最近は分からないことがあれば、直ぐＡＩに聞くので便利です😺
相談事も人に相談すると恥ずかしい場合があるので、ＡＩに相談する方が気を使わず即、的を射た回答を出してくれるのでいいかも😺
ありがとうございました🙏