#789 ストレスの種を”大きく育てない”コツ。自分のモヤモヤの観察者になろう
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明日の景色を変える「仕事サプリ」
小田木朝子 | NOKIOO取締役
- 09:591.
モヤモヤというお風呂に浸かっている自分を、風呂のふちから観察し手を貸すという発想
- 01:382.
関連の過去放送「3つのタイプ別モヤモヤとの向き合い方」もぜひ聴いてみてください
- 01:393.
今月3月の90分腹落ちセミナーのテーマは「企業の中で学ぶ」!
コメント

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想像したら、少し楽しく自己観察できそうです。
現状を俯瞰し細分化、言語化することで解決の糸口を手繰り寄せる。目前の仕事に追われ、何とも言えないもやもやを更にもやもやさせがちなので、観察する時間をとることから始めたいと思いました。
これからの季節、ビオトープも楽しみですね。まためだかをお迎えしたらお話いただけると嬉しいです。