# 「イマココ」を生きる秘訣は「誰とつながるか」にあった 私の愛しいアップルパイへ さっき夕食にタラのホイール焼きを作って食べてきたんですけど、めっちゃ美味しくできて満足しているJ松崎です。 昨日の放送で紹介したんですけれども、5月の11日に J松崎ジャンブリーインジャパンというね、通称JJJというオフ会を開催しますというお話をいたしました。 これね、ぜひともあなたにも来てほしいんですけれども、5月の11日12時からJJJ開催いたしますんで。 で、それに合わせて昨日ですね、なんでね、オフ会っていうのを開きたいと思っているのかとか、 このね、オフ会というものがね、この持つパワフルなね、力っていうものをですね、市民経営のことを夕べにね、語ってみたんですけれども、 今回はね、そんな昨日の続きでございまして、引き続きね、オフ会とかね、そういうリアルな場で会うっていう 人との繋がりがもたらすパワーみたいなね、人との繋がりがいかに人生を変えるかみたいな、 そういう話を昨日の続編としてね、してみたいと思います。 まあ私ね、数年前に色々ありまして、メンタルを崩してしまってですね、もう本当にね、どん底でもベッドの上から起き上がれないみたいな、 まあそういう日々が続いていたっていう時期があってですね、まあそういう時期を経て、今は復活してですね、 まあこうやって元気にね、あなたにね、語りかけられるようになっているんですけれども、 それ以降ですね、この愛すべきボイシーにおいても、ポッドキャストにおいてもですね、 これからね、解説するであろうYouTubeにおいてもですね、結局やっぱね、言いたいことって一つのメッセージに収束していくんですよね。 もうそれはね、もうシンプルに、今この瞬間に集中しましょうという話なんですね。 今こことか、今にあるとかね、今に生きるとか、そういうことの大切さってもう至る所で言われているじゃないですか。 で、過去のね、こう歴史を見てもですね、もう2000年以上ですね、こういうメッセージって、色んな所で語られてきたんですけれども、 それをね、こう実践するというか、得得するというかね、実際にそうやって、今ここに生きる、今この瞬間にね、集中して生きる、こういうことを実現するのって、なかなか難しいですよね。 話としてはね、非常にシンプルなんですけれども、頭では理解できるけれども、なかなかね、実践できないという類のものだと思うんですよ。 で、私は数年前にですね、もう本当にメンタルがどん底に落ち込んで、うつ寸前みたいな状態になった時に、 ああ、このままではダメだと。自分はね、ずっと未来のために現在っていう時間を使うっていう、そういう生き方をしてですね、人生に期待ばかりして全く満足していなかったんだなっていうことがよく分かったと。 で、それ以来ですね、もう折に触れて、今ここだと、今この瞬間に集中しようっていうね、こういうことだけを考えてですね、こういうことだけをですね、意識して生きるようになりました。 もちろんね、まだまだそのね、パーフェクトじゃないんですけれども、もうね、そのうつ寸前でメンタル完全にやられる以前と比べたらずいぶんね、良くなったなとは思うんですよね。 だからですね、この愛すべきボイスでもしっきりにですね、もうこの今瞬間だけね、時間っていうのは現在しかありません。 だから今この瞬間、現在だけに集中しましょうみたいな話を、あの手この手ですね、もう何回も話をしていると思うんですが、 頭では分かっていても、なかなか実践ってできませんよねっていう話にどうしてもなっちゃうんですよね。 目標を立てましょうとかね、理想を描きましょうとか、望ましい未来を引き寄せようとか、計画を立てて一歩一歩進んでいこうとか、こういうことって本当にね、社会的には良いこととされているし、 それがまああとかもね、成功法則みたいな、疑う余地のない上手くいくやり方みたいに、世間では当たり前にね、語られているんで、なかなかね、この現在に生きる、今にあるってことが難しいわけですよね。 じゃあどうやったらですね、こういう未来のために現在を使うとか、もしくは過去のために現在を使うとか、こういうね、過去現在未来っていう架空のね、直線上の時間軸っていうのを作り出さずにですね、 時間っていうのは現在しかないんだっていうね、本当にただただ当たり前のことに気づけるのか、またね、それを意識しながら生きられるようになるのかっていうと、もう方法っていうのは2つしかないと思うんですよ、僕は。 1つは痛い目を見ることです。だから私はですね、数年前、2021年ぐらいですかね、とかに本当にうつすんぜん、ベルリンで1人で孤独でベッドから起き上がることもできない、そういう中でね、本当に痛い目を見たんで、これを1つきっかけにね、人生を見直すことができたと。 これが1番のね、本当にあの経験から得られたギフトだと思うんですけども、その時に、ああ、もう未来のために現在っていう時間を使うみたいな生き方はもう二度としないって決心をしたわけですね。 で、そこからね、今にある、今に生きる、今この瞬間だけに集中するというのってどういう生き方なんだろうっていうことを1つ1つですね、インストールしてきたというか、実践できるようになってきたっていうのがあるんですね。 じゃあですね、こういうね、今ここみたいな生き方をするためにみんなね、痛い目を見ないといけないのかっていうと、ちょっとそれはどうなのっていう気しますよね。 なんかものすごいね、不幸なことを体験しないと生き方っていうのは変えられないのかと。 それはね、なんかちょっと違和感ありますよね。そうなるとね、なんか進んでね、不幸に飛び込まないといけないのみたいなことになるし、またね、そういうこう人生が変わるほど痛い目を見たときって、 そのまま潰れてしまうっていう可能性も当然あるわけですよね。私の場合はね、幸いなことにですね、そこから復帰できたからいいものの、あのまま本当にうつ寸前のままですね、もう二度と立ち上がれずに、もう燃え尽きてしまうみたいな、そういうこともあり得るわけですね。 そう考えるとね、なんかこう自ら進んでね、痛い目を見に行くみたいのはあまりにもリスキーじゃないかと。そんなことはね、あなたみたいなエレガントな方にはやって欲しくないわけですよ。 そう考えるとですね、こういうね、生き方をね、こうガラッと変わるみたいな、もうちょっと現実的なね、方法ではないかって考えると、もう一つあってですね、これが二つ目なんですね。 人から影響を受けるっていう方法なんですよ。痛い目を見るっていうのは、それはもう本当に偶然というか、やむを得ずそうなってしまうものであって、自分からね、進んで飛び込むようなものではないと。 じゃあもうちょっとね、健全な方法ってないのかっていうと、それがね、この二つ目の方法で、人との繋がりを使うということなんですね。 人から影響を受けるっていう方法なんですよ。人間っていうのはですね、自分の生き方って別に自分で決めてるわけじゃないですね。 こう社会とか、自分の周りにいる人から影響を受けてですね、自分はどう生きるかっていうことを決めているというか、自然にそうなってですね、こう自分の生き方というのは決まっていくわけですね。 だからですね、こういう生き方っていいよねとか、こういう風に生き方変えていきたいな、こういう方向にですね、既に実践している人とか、既に得得している人とか、そういう努力をしている人、こういう人たちを身の回りに置いて繋がっていくことによって、 自分から痛い目を見に行くみたいな、こういう違和感のあるいびつな方法を使わずともですね、もっと自然に健全にですね、生き方っていうのは変えていけるんですね。 で、これに関してはですね、今を生きるとかね、今この瞬間に集中する、今ここを生きるっていうこの生き方に関しても例外ではなくですね、今を生きている人とかですね、そのための試行錯誤、努力をしている人と繋がることで自然とね、今この瞬間に生きるみたいな、こういう生き方がね、伝播していくんですよね。 これをね、確信したのがですね、私の中では100日チャレンジで、100日チャレンジっていうものをですね、もう10回ね、やっておりまして、今はね、第10期、まもなく100日目で終了になるんですけれども、これまでね、この100日チャレンジの中で2000人以上の方にですね、プログラムに参加していただいて、どうやってね、先送りとか先延ばし癖っていうものを解消していくかっていう話をしながらですね、最終的にはですね、今ここに行きましょうと。 時間っていうのは現在しかないんですよっていう話に収束していくわけですよ。これを100日間ね、100人でみんなでね、取り組むことによってですね、結構驚くくらいね、みんなにこうね、変化が伝わっていくというか、今までね、なんとなく頭では分かっていたことが、実生活の中でも実践できるようになりましたみたいな。 生き方が少なからず変わったみたいな声ね、たくさんいただくんですよね。この時にですね、今を生きるとかね、今この瞬間に集中するみたいな、こういう生き方に関しても、人との繋がりっていうものを使ってですね、習得できるんだっていうね、確信が僕の中でね、生まれたんですね。 この繋がりっていうのも別にですね、このマスターみたいな、その完璧にね、それを実践できている人と繋がる必要っていうのは別になくって、これもね、100日チャレンジの中でですね、私も確信を得たんですが、同じことにね、取り組んでいる人というか、同じ方向に向かっている人同士で繋がることによって、そういう効果が得られるんですね。 なんでこれが大事かっていうと、じゃあね、現在だけにね、こう行きましょうと、今ここに行きましょうっていう話をした時に、じゃあそれを実践できている人たちと繋がって影響を受ければいいんだって考えると、それがなかなかいないわけですよ。 ね、現在だけを行きましょう。これね、話としてはシンプルですよ。でもこれを実践するっていうのは本当に難しくって、じゃあそれを実践している人と繋がろうって考えたら、何ですか、もうね、なんかこう悟りを開いている人とか、もうなんかこう俗世界を捨てた人とかですね、なんか先人みたいな、なんかこうマスターみたいなね、人と繋がらないといけないのかみたいな、いやそんな人周りにないけどみたいな話になってですね、結局また振り出しに戻っちゃうっていうことになるじゃないですか。 私だってですね、もう全然そんなね、パーフェクトにね、実践できてるなんてね、思ってないですから、でもですね、それが完璧に実践できている人と繋がる必要とかね、そういう人たちをいっぱい周りに置く必要って別になくって、同じことに取り組んでいる、同じ方向に進んでいる人たちと繋がり合うことによってですね、相互にこう刺激しあって、お互いね、こう通信力が増していくみたいなね、こういう現象が起こるんですよね。 だからその中でですね、誰もね、完璧にね、今ここに生きられていなくても、誰一人としてですね、悟りをね、開いてなくてもですね、別にいいんですよ。 それどころかですね、同じような境遇でね、同じような立ち位置で横の繋がりみたいなね、縦の繋がりじゃなくて横の繋がりでですね、みんなで試行錯誤しながら、努力しながら同じ方向に向かっていく。 むしろね、この方が効果あるんじゃないかなっていう気すらするんですね。 そういうね、革新を得られたっていうのが、これまでのね、100日チャレンジ第10期までの私の経験でございました。 100日チャレンジっていうのはね、もう完全にオンラインで完結するプログラムなんですけれども、じゃあこれをね、こういう繋がりをオフラインで使ったらどうなっちゃうんだろうっていう思うわけですよ。 そういう発想から生まれたのがですね、J松崎ジャンボリーインジャパン、通称JJJでございまして、やっぱりね、タスクシュートを実践している人とか、今説明してきた100日チャレンジに参加してくださっているね、2000名以上の方、こういう方がだって日々ね、現在に集中するにはどうすればいいのか。 今の現実を受け入れるにはどうすればいいのか。それによってどうやったら豊かな時間の過ごし方ができるのか、こういうことを日々試行錯誤しているそういう方々なんですよね。 そういった方々がですね、オフラインでね、リアルの場で横の繋がりっていうことを作っていくことによって、さらにね、今この瞬間に生きるっていうことが、みんなの中でですね、お互いにパワフルに促進されるんじゃないかなと思うんですよ。 これをね、ちょっと私自身も生で見たいなと思いまして、5月の11日にJJJ昼からオフ会を開催いたしますんで、ご興味ありましたら是非ね、あなたにも来ていただきたいなと思います。 今回ね、私J松崎、1年2ヶ月ぶりの日本一次帰国になっておりまして、おそらくね、一般参加で誰でも気軽に参加できるようなイベントは今回これだけだと思いますんで、是非ね、5月11日あなたにお会いできましたら、こんなに幸いなことはありません。 ということで、いやー、JJJ、画然興味湧いてきたという方は、この放送にね、URL掲載しておきますんで、是非そちらからですね、イベントの詳細などチェックしてみてください。 それからね、この愛すべきボイシーチャンネルのフォローと、それからこの放送へのいいね、そして感想、コメントなどもいただけましたら、大変光栄でございます。 毎回ね、お願いしちゃっているんですけれども、本当にこういうあなたからのフィードバックをですね、私ガソリンとしまして、日々ね、愛すべきボイシー投稿しておりますんで、何卒応援のほどよろしくお願いいたします。 ということで、今日も一日バーニングしていきましょう。 あなたの従順なるしもべ、松崎より。