# プレミアム放送のご登録はこちらのリンクからどうぞ🎵 みなさんこんにちは。私のチャンネルに戻って歓迎します。 今日は幸運の仕組みを言語化してくれたブログと小説を紹介します。 幸運が良い人の習慣。 私は子供の時から自分の一番尊い取り柄が運が良いことだと思っていました。 英語が喋れる?声が大きい? 私の中で一番の売りは運が良いことだと思っていました。 運の良さは誰よりも敏感です。 法則は何だろうと子供の時からずっと考えていました。 自分の一番の売りは運が良いことだと思っていました。 子供の時から自分の一番の売りは運が良いことだと思っていました。 最近、私が思っていることを言語化してくれているブログに出会いました。 ブログのリンクと小説のアマゾンリンクを貼ったら終わってしまいます。 頑張って引き伸ばしていきたいと思います。 今日もお付き合いください。 # 根本裕幸さんのブログ記事「「傷つくかどうかは自分が選択している」という話と「自分軸で生きてる人と自信過剰なイタイ人との違い」という話。」🔗 まずはブログの方ですね。私がこれが幸福の仕組みだなっていうふうに学生時代から思ってたことを見事に言語化してくれているブログですね。 これはどのブログかというと、ねもとひろゆきさんっていう3ヶ月先まで予約の取れない心理カウンセラーさんがいらっしゃるんです。 Voicyもやられてます。たまにね。Voicyもやられてますし、私もね実際お会いしたこともあるんですけれども、 そのねもとひろゆきさんのブログがまさにね、それそれそれが言いたかったの私って私が長年ね思ってるけれども、誰にも通じたような感じがしなかった、そんな思いをね言語化してくれているブログ記事がありますので、 こちらねこのチャプターにリンク貼っておきますね。で、なんかもうこのリンク、このブログ自体がね非常にわかりやすいので、もうこれを読めばいいので。 これでね今日の放送終わってしまうんですけれども、それじゃあちょっと尺なので、私がこのブログのどこのどのエッセンスに感動したのか、その部分を抜き出しまして、それを私が英訳しました。 英訳しました。せっかく日本語で書いてあるのに英訳しました。これからそちらをね、英語の方を読み上げたいと思います。 英語読んでから日本語、英語読んでから日本語みたいな感じでね、あの紹介していきますので、もうそんな英訳とかほんといいから教えてよって方はね、添付のリンクをお読みください。 それでは参ります。 運が良い人の習慣ね。ブログのタイトルはですね、傷つくかどうかは自分が選択しているという話。ちょっと長いのでこちらだけ読み上げさせていただきます。 こちらですね。ではそれの英訳を読んでいきます。 傷つくかどうかは自分で選べるという考え方にこのブログで出会い、視界が開けたように感じました。一見ひどいことを言われたときでも、傷つくか傷つかないかは自分で選択できるので、傷つけられるということは本当はありえないのです。 傷つかない選択をするために重要なのは自己肯定感を持つことです。 傷つかない選択をするために重要なのは自己肯定感を持つことです。 傷つかない選択をするために重要なのは自己肯定感を持つことです。 例えば、離婚したことを人生の汚点であり恥ずべきことと思っている人は、離婚なんてしなければよかったのにと言われたときに傷つく方を容易に選択するでしょう。 しかし、円満に離婚し、むしろその開放感から明るい希望を抱いている人は、同じことを言われてもなんとも思わないでしょう。 誰かの発言で傷つけられたと感じるのは、自己否定や自己嫌悪があるからです。 その出来事って本当にこの私が傷つくに値する出来事なのかな?と自問すること。 傷ついたと感じたときは、傷つけられたのではなく、自分がそれを選択したのだと自覚を持つことが大切なのです。 以上なんですけど、いかがですか? めっちゃいいこと言ってませんか? 何が起きたとしても、それが私を傷つけるものだ、言葉だと思うか、それともなんとも感じないか、むしろありがとうと感じるか、それはその人の受け取り方次第です。 だから、傷つけられちゃうという受け身は絶対ありえなくて、ただ自分が傷つく方を選んでいるだけということです。 選べるということは、傷つかないという選択肢も実はある。 そのことに気づくのはすごい大事だよというブログです。 これって実はもっと応用できるなと思ってまして、ここから私の考えですね。 私たちって人の言葉だけじゃなくて、人生のあらゆる出来事に傷つけられたと思ったりとか、不幸にされたと思ったりとか、めっちゃ私不運だって思ったりするんですけれども、 同じ理論で人の言葉に傷つけられる、絶対にこっちに選択権はなくて傷つけられてしまうってことがないのと同じように、一見不幸に思える出来事に不幸にさせられるとか不運にさせられるってことはありえないんですよ。 もしそれを思っているってことは、自分が進んで、これは不幸な出来事なんだって思うように選択しているし、これは不運な出来事なんだ、私は運がないんだって思う方法を選択しているってことなんですよね。 一見不運だなって思える出来事が起きても、それを不幸だなって思うか、それともラッキーって思うか、運がないなって思うか、ラッキーって思うか。 どちらで捉えるかは、自分で選択できるっていうのが私の言いたいことなんですよ。 今日のトークテーマは、運の良い人の習慣だったと思いますけれども、ラッキーな人っていうのは、どんなことが起きても、どんなことを言われても、私ってラッキーだなっていう結論に持っていっている人なんですよね。 もちろん、これお聞きになって多分多くの人が今思っていると思いますけど、これ言うのは簡単だけれども、それを実践するのって本当に簡単じゃないですよね。 だって、私はラッキーなんだって、どんなこと、どんな状況でも思うって、常に自分って素敵だなって、ラッキーに値する存在だなっていう風に、自分で自分のことを思っていないと、すぐに私なんてとか、私なんてもうなんて不運なんだとかね、そういうダークサイドに落ちちゃいますから、簡単に。 こんなことを偉そうに言っている私も、すぐにですよ、すぐに下打ちしたりとか、この人嫌だなと思ったりとか、この人のせいで今日最悪とか、思ったりしますからね、こんな風に自分に言い聞かせている私だって。 本当に簡単じゃない。そのラッキーなんだっていう選択肢の方に自分を持っていくために、一番大事なのが、自分って大事にされるべき存在なんだっていうのを、自分が常に一番信じてあげる、その姿勢なんですよね。 それをじゃあどうやって作るのっていうのは、私の永遠の課題なんでありますけれども、例えばですけれども、小さな決断の時も大きな決断の時も、まず自分はどうしたいのかなって、本当は私どうしたいのかな、周りがどうしたいかとか、どうしたら得かとか、どうしたらみんなが喜ぶかとかは一度置いといて、自分の心はどっちを選択したがってるかなっていうのを常に聞いてあげる。 自分が一番聞いてあげるっていうのがすごい大きいな、大事だななんて思ったりしてます。 こういうのってロールモデルがいると、あの人だったらどうするだろうみたいに想像することができるから、自分の選択もポジティブな方に持っていきやすくなりますよね。 最近私読んだ本ですごいいいなって思った小説があるんです。次のチャプターでその小説をご紹介したいと思います。 # 6/4火曜日にお勧めの辞書についてプレミアム放送で語りました。プレミアムに入ってくださった方が結構いらっしゃって、とても嬉しかったです！その時の放送🔗を貼っておきます！ 常にポジティブな選択を取るためにロールモデルにしたらいいなって思った、 そんな主人公が出てくる小説です。 とても最近売れていて有名な小説ですけれども、今年本屋大賞を取りました。 読まれた方もいらっしゃるんじゃないかな。 ナルセは天下を取りに行くっていうね小説なんですよね。 めちゃくちゃポジティブでめちゃくちゃ自分軸な女子高生が主人公なんですけど、 これね、ナルセいいですよ。 内容には触れませんけれども、非常に面白いし、 小説としてストーリーとして面白いだけじゃなくて、やっぱり今回のこの自分軸、自分を持ちたいなっていうふうに思わせてくれる。 ナルセだったらどうするかなって考えたら、オノズとポジティブな選択をさせてもらえる。 そんな素敵なキャラクターの主人公なんですよね。 自己啓発本とかを読み漁るよりも、もしかしたらこの小説を一冊読んだ方が、そしてナルセをできるだけ自分の中にインストールした方がポジティブに生きれるんじゃないかなって思うぐらい、それぐらい素敵な小説でしたのでご紹介させていただきます。 ということで、根本ひろゆきさんのブログのリンクと、そして本屋大賞を取った小説のアマゾンリンクを貼れば、それで終わりだったんじゃないかという、そういうものを引き延ばしてお届けいたしました。 今日出てきた私の英語ですね。こちらはこの放送の概要欄の一番下のところにテキストでも英語を貼っておきますので、もしよろしければそちらもご覧ください。 最後にプレミアム放送のお知らせさせてください。こちらのボイシーでは火曜日と土曜日にプレミアム放送をお送りしています。 先日プレミアム放送6月8日の火曜日にお送りしたんですけど、それがきっかけでプレミアム登録してくださった方が結構いらっしゃってすごく嬉しかったです。 何をお話したかというと、おすすめの辞書についてプレミアム放送内で語ったんですよね。 一切課金したくない人だったらこの辞書がおすすめだよとか、この予算だったらこの有料の辞書がとってもいいよとか、私辞書が大好きなので、辞書を読むのがとても好きなので結構こだわりがあるんですよね。 なのでそんなのをご紹介したそんなプレミアム放送になっておりますので、こちらもしよろしければ皆さんも聞きに来てください。 月額600円となっております。6月4日のプレミアム放送のリンク貼っておきますね。よろしければ目次だけでも見てみてください。 それでは最後まで聞いてください。本当にありがとうございます。 Thank you for listening and I'll see you in the next episode.