#11ダイエット方法を間違えている人の3つの特徴＋眉間のシワ
10:54
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あべ先生のカラダ相談室
あべ先生@鍼灸師
- 00:381.
こんばんは🙇♂️
- 05:372.
【ダイエットの方法を間違っている人の3つの特徴】
- 03:573.
【眉間のシワを解消するセルフケア】
- 00:434.
おやすみなさーい💤
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ラジオにエアコンの音が入るって言ってありましたが、電気ストーブはどうですか❓☺️後は、ホッカイロを貼りまくる 笑
先生風邪ひかないように😎
眉間のシワは気になりますね!
筋肉緩めるんですね?!
でもやはり、ストレス溜めないでシワを作らないことが大事なんですね✨
睡眠の質が大事だと、寝る前のストレッチ頑張って継続します😃