ダイエットに疲れた方へ
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ぷろてin太郎の痩せradio
ぷろてin太郎
- 09:541.
チャプター 1
コメント

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かえちゃんママ
2022年6月1日
インスタライブの頃から拝見しています。私はコロナ禍で延期をしていた結婚式を9月に控えています。いま一歳児との生活で、なかなかジムにも行けず、食事も自分のことは適当になってしまうことも多く、時々過食してしまいます。食事管理や宅トレなどを継続していきたいですが、イン太郎先生からダイエットのアドバイスなど何かありましたらご教示いただきたいです。156cm、47kgです。太ってはないと思っていますが、ドレスが綺麗に着れる体になりたいです。(>_<)
