【医学の学び】血管を健康に保つ食べ物
08:00
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Dr.杉岡の心もカラダも豊かになるラジオ
Dr.杉岡 充爾
- 00:181.
イントロ
- 07:432.
血管に良い食材
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Dr.杉岡の心もカラダも豊かになるラジオ
Dr.杉岡 充爾
もっと健康になりたいけど、情報が多すぎて何から始めたら良いかわからない。
人間関係や、自分自身に不安やストレスを抱えている。
気持ちがなかなか前向きになれない。
一歩を踏み出す勇気がない。
現役医師でもあり、NLPのマスターコーチでもある杉岡が、心とカラダがもっと豊かで健康になるためのちょっとしたエッセンスを話します
あなたはもっと良くなれる
今よりもっと健康に、そして今よりもっと人生が豊かになれる。
本物の健康知識、ライフスタイル、日々の考え方、気付き、コミュニケーションなど、盛りだくさんの情報をお送りします
YouTube
https://m.youtube.com/channel/UCt1Xs1Cb5QcBRKfdBYugagg
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https://m.facebook.com/juji.sugioka
メールマガジン
https://cedarmirai2021.com/p/r/Bka8Rqx0
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書籍
「強い血管を作れば健康になる」
「最高の疲労回復法」
「すぐ疲れるが治る本」
など多数
プロフィール
すぎおかクリニック院長
循環器専門医
抗加齢医学認定医
NLPマスタープラクティショナー
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リスナーの皆様による手続きは必要ございません。
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ザクロがいいのですね！ビーツはあまりスーパーで見かけないかも…冬だからボルシチなど作るといいのでしょうか。早速探してみます。今日もありがとうございました♪